Как с пользой и выгодой распределять свое время? Как избежать вечного откладывания дел на потом? Что такое матрица времени Эйзенхауэра и схема SMART? Об этом и многих других интересных вещах узнали ребята, будущие волонтеры ЭКСПО 2017 на тренинге «Основы тайм-менеджмента».
Кто-то умудряется успевать несколько проектов и находить время для отдыха, а кто-то крутится как «белка в колесе», дабы успеть все запланированные дела в срок, и не всегда ему это удается. Так в чем же секрет первых и чего так не достает вторым? Ответ прост: тайм-менеджмент!
Тайм-менеджмент – это искусство управлять временем, которым при желании, может овладеть каждый. Такую уникальную возможность предоставили активисты МОО «Самрук» школьникам города в рамках реализации движения EXPO Youth Team.
Наши прекрасные тренера, Виктория Костюк и Самал Ченваева проводили тренинг «Основы тайм-менеджмента» на протяжении двух дней. Тренинг снабдил ребят полезными советами и ценной информацией, которые непременно пригодятся нам всем в жизни. Удивительной и интересной информацией для меня, как и для других ребят стала статистика в цифрах, о том сколько лет мы расходуем на обыденные вещи в нашей жизни. Оказывается, что целых 27 лет мы спим, 8,5 лет находимся в пути, 1,5 лет ничего не делаем и т.д На что же мы тратим львиную долю нашего драгоценного времени? Все до единого согласились, что самым большим поглотителем времени является интернет. Наряду с интернетом, мы часто тратим время на телефонные звонки. Ну а причиной нашей неразумной траты времени на ненужные вещи выступает лень и личная неорганизованность.
Благодаря схеме SMART ребята знают основные критерии для правильной постановки целей, а с помощью матрицы времени Эйзенхауэра – как распределять свои дела по важности и срочности.
Время — удивительная штука. Его так мало, когда опаздываешь и так много, когда ждешь. Время – одно из ценнейших вещей в нашей жизни. Время – деньги. Время лечит. Можно бесконечно продолжать список ассоциаций. И каждый из нас, не раз восклицал «О, как быстро летит время!».
Фотоотчет тренинга. День первый.
День второй.
Жансулу Альназарова