Стань мотиватором самому себе.

Весна - пробуждение, возрождение. Вы скажете: “Природы”. И я отвечу вам: “Да!” А человек - часть природы. Да - ты часть природы!

Как можно обновиться человеку? Ммм, по-моему, это стать чуть увереннее в себе. Это почти никогда не навредит. За что ты готов себя уважать больше? Что тебя в твоих глазах поднимет на ступеньку выше?

Я, к сожалению, тебя, мой читатель, не знаю, а значит, не знаю ответ на этот вопрос. Но знаешь, более того, ты точно можешь НАЧАТЬ ДЕЛАТЬ! Что?!

• бегать

• смотреть фильмы на английском

• учить социальные танцы и т.д.

Что хочешь (и можешь!) сделать ты?

Кто для тебя главный вдохновитель?
На кого ты готов/а равняться?
Точно не на себя завтрашнего? А почему? Ведь, это КЛАССНЫЙ человек!

Сегодня я хочу тебе рассказать о еще одной классной технике. Это как визуализация, только не картинками, а текстами. Текстом, который ты напишешь САМ (-а), и потом пойдешь к результату, который опишешь, тоже САМ (-а).

Это не постановка цели. Это не жесткие условия.  Это творчество, которое ты готов/а сделать реальностью.

Итак, дано: 2,5 месяца времени.

Необходимо описать СЕБЯ в 1 день будущего лета 2016 года.

По силам тебе? Конечно!

Шаг 1. Сядь в спокойной обстановке и представь 1 июня 2016 года и себя в этом дне. Срок близкий и реальный. У тебя получится.

Получившееся описание будет тебя двигать вперед, вдохновлять. Понимаешь, то, что ты напишешь ДЛЯ СЕБЯ - будет работать НА ТЕБЯ еще 2,5 месяца!

Шаг 2. Отключи голову (мозг), включи сердце (эмоции, чувства).

1 июня 2016 года.

Как ты выглядишь? (красота и здоровье)

Как себя чувствуешь? Что ощущаешь?

Что думают и чувствуют люди, когда смотрят на тебя?

Шаг 3. Видим путь.

Благодаря чему ты сейчас в желаемом состоянии? (1 июня 2016 года)

Что я ем? Как регулярно я это делаю? Сколько я сплю? Сколько у меня “свободного” времени, и на что я его трачу?

Что делает мой день активным?

Какие люди меня окружают? Какие отношения меня связывают? Что помогает выстраивать с людьми взаимоотношения?

(спроси себя о всех своих ценностях, точках, которые приведут тебя к счастливому 1 июня 2016 года)

Что ты хочешь пережить (эмоции, впечатления)? Что приобрести?

В чем главный твой УСПЕХ прожитой тобой весны 2016 года?
Что для тебя СЧАСТЬЕ?

(со всем опытом, пережитым весной 2016 года)

Все, дорогие, три простых шага. Куча личных вопросов. Ты и белый лист перед тобой. Вот все, что поможет тебе стать мотиватором самому себе.

Попробуешь?
У меня работает!