Несколько простых правил, о которых нужно помнить чтобы выстоять в условиях глобального кризиса
Политики обсуждают глобальные решения, на которые мы далеко не всегда можем повлиять. Но наша собственная жизнь все еще остается в наших руках, пусть даже эти решения и бьют по ней каждый день все сильнее.
И есть несколько простых правил, о которых нужно помнить прямо сейчас для того, чтобы сделать свою жизнь чуть более осмысленной и здоровой, и выстоять в условиях глобального кризиса – наверное, сильнейшего за всю историю нашего поколения.
Первое. Не нужно принимать поспешных финансовых решений. Не нужно срочно скупать или продавать доллары, пытаться выкупить падение ценных бумаг, или принимать еще какие-либо рискованные решения. Все это – дело профессионалов, и даже они не имеют никакого понятия о том, что будет завтра. Задача обычных людей сейчас – сохранить хоть какую-то подушку безопасности в условиях рискованного будущего.
Второе. Нужно критически относиться к информации. То, что вещают официальные СМИ, все больше напоминает откровенную ересь, поэтому люди в поисках альтернативы идут в соцсети, ищут телеграм-каналы и верят слухам. Не нужно слушать то, что ежедневно льют в уши пропагандисты. Любую информацию, которая поступает, нужно оценивать с точки зрения здравого смысла, и не принимать на веру сразу.
Третье. Самое, наверное, трудное. Не нужно разжигать в себе ненависть. Да, лично я считаю, что люди, которые отдают приказы российским войскам в Украине, сошли с ума и совершают преступление. Но я при этом знаю, что есть достаточно много россиян, которые этой войны не хотят, и выступают против нее, с огромным риском для себя, кстати, потому что в самой России за такие выступления уже наказывают. И не надо забывать, что война закончится – а ненависть останется. Это живучая штука, которая передается из поколения в поколение. Не нужно ее множить – тем более нам, в Казахстане.
Четвертое. Самое, наверное, очевидное. В любой кризисной ситуации первое, что нужно сделать – думать о здоровье. Я вообще всю свою сознательную жизнь в любой непонятной ситуации иду на тренировку. И тренировка удивительным образом прочищает мозги и ставит все на свои места. В каждом дворе есть турник, и как раз потеплело. Можно пойти прогуляться в горы. Можно пробежку сделать – да масса есть вариантов. Все лучше, чем смотреть в смартфон и изводить себя новостями, на которые все равно не можешь повлиять.
И последнее. Самое важное. Любой серьезный кризис – это время для семьи. В такие моменты совсем другими глазами смотришь на свою семью, своих детей и свой дом. Самое главное – это мы вчера с женой обсуждали – что мы вместе. Это самое главное, а с остальным разберемся, даже если будет и сложно, и страшно. Сейчас реально хорошее время для того, чтобы лишний раз обнять детей, или почитать им на ночь. А то и на тренировку вместе пойти. И они это обязательно запомнят, и это им потом поможет в борьбе с их собственными проблемами.
И вот эти базовые вещи – здоровье, семья, здравый смысл – они в любой кризис способны помочь. Любую ситуацию перенести. Это жизнью проверено, друзья. И это точно лучше, чем паника, ненависть и тревога.
Пост с ФБ