Мотивация

Вообще мотивация - это побуждение к действию, позволяющее достичь целей. Мотивацию часто разделяют на три типа: 1. Положительная. 2. Отрицательная. 3. Внутренняя.

Положительная мотивация - это положительный образ своей цели. Часто в этой мотивации люди мотивирует себя каким-то вознаграждением. Например, вот сделаю сегодня все уроки, а завтра буду целый день гулять с друзьями. Возьму на себя сложную работу, зато потом получу хорошую премию и так далее. К положительной мотивации часто относятся те цели, которые мы не хотим искренне, но если мы их достигнем, то получим какой-то так называемый приз. Отрицательная мотивация - это когда стремимся избежать чего-то плохого, какого-то наказания. Но отрицательная мотивация не всегда плохая. Иногда чтобы вытащить себя из тяжелой ситуации мы прибегаем именно к отрицательной мотивации.

Внутренняя мотивация - внутренняя мотивация по отношению к цели выражается уже в том, что человеку нравится сам процесс движения в этом направлении, он действительно искренне желает исполнить свою цель. Это самая действенная из всех видов мотивации, так как позволяет человеку быть наиболее эффективным.

Чтобы заставить человека начать что-то новое, нужен достаточно мощный толчок - им и служит мотивация. Чем она мощнее, тем более рьяно приступите к достижению цели. Поэтому нужно найти свои источники мотивации, которые будут давать огромный толчок на достижение цели. Часто меня мотивирую именно фильмы и прослушивание музыки. А какой источник мотивации у вас?