Кратко о рамаðане и посте

"О те, которые уверовали! Предписан вам пост, так же как он был предписан тем, кто был до вас, - может быть, вы будете богобоязненны!.. Месяц Рамаðан, в который ниспослан был Коран в руководство для людей и как разъяснение прямого пути и различения, - и вот, кто из вас застает этот месяц, пусть проводит его в посту, а кто болен или в пути, то - число других дней. Аллах хочет для вас облегчения, а не хочет затруднения для вас, и чтобы вы завершили число и возвеличили Аллаха за то, что Он наставил вас, - может быть, вы будете благодарны!" (Коран, 2: 183, 185)

Слава Аллаху, нам предоставляется ещё одна возможность извлечь пользу из священного месяца рамаðан, и лица постящихся вновь сияют от облегчения и одухотворения. Ведь на самом деле, души сияют от приближения к Своему Творцу.

Обряд поста является прекрасной формой упражнения для физического, нравственного и духовного развития человека. В том или ином виде он существует во всех мировых религиях.

К примеру, как-то епископ Иеремия Тэйлор писал, что если кто-то задумал перечислить все выгоды поста, пусть также попытается перечислить выгоды всей медицины в целом.

Но ни одно из других вероисповеданий не придаёт ему такую же важность, какую придаёт ислам. Огромная масса мусульман мира с великой искренностью соблюдает этот обряд в течение девятого лунного месяца рамаðан. В соответствии с исламом, пост означает полное воздержание от пищи, питья и супружеских отношений в предписанные часы поста. Это упражнение предпринимается с единственной целью – стать более праведным в своей жизни.

Пост - третий из обязательных актов поклонения, после калимы и намаза.

Ислам устанавливает лунный календарь, в котором месяцы имеют по двадцать девять или тридцать дней. Девятый месяц, Рамаðан, - месяц, в который к Святому Пророку (да благословит его Аллах и приветствует) пришло первое откровение Корана. Пост во время Рамаðана предписан, чтобы укреплять мусульман в самодисциплине и точном исполнении Божьих наказов; он не связан, как в некоторых религиях, с искуплением грехов или смягчением Божьего гнева. Кроме того, в отличие от постов в некоторых других религиях, пост во время Рамаðана предусматривает полное воздержание от всякой пищи, питья и супружеских отношений в светлое время суток; нельзя даже пить воду. Но ежедневно пост должен прерываться на закате, и рекомендуется принимать пищу до рассвета, перед продолжением поста на следующий день.

Помимо воздержания от этих естественных потребностей мусульмане в течение этого месяца также более интенсивно выражают свою преданность и верность Богу. Кроме обычных пяти молитв каждую ночь, индивидуально или коллективно, совершается предусмотренный во время Рамаðана дополнительный Намаз, называемый таравих. Существует также сунна (практика) Пророка (да благословит его Аллах и приветствует), заключающаяся в прочтении во время Рамаðана всего Корана, и многие современные мусульмане следуют этой традиции. Последние десять дней и ночей Рамаðана отличаются особой интенсивностью такого рода деятельности, включая ознаменование ночи, во время которой Пророк получил первое откровение Корана, известной как Ночь Могущества. Во время Рамаðана особенно предписаны: благотворительность, осторожность в поведении и речах, что является ещё одной особенностью исламского поста.

Пост дисциплинирует мусульманина, делает его стойким, подобно воину, отказывающему себе в удовлетворении своих естественных потребностей или откладывающему их по приказу своего командира. Он учит его быть гибким и уметь приспосабливаться к конкретным условиям или обстоятельствам жизни, переносить трудности и не принимать как должное милости Бога, которыми он обычно пользуется. Пост также воспитывает в мусульманине сочувствие к бедным, которые ежедневно голодают, побуждает их к деятельному состраданию и помощи им.

Ислам признаёт, что такие физические нужды и желания, как пища, питьё и половое влечение, являются мощными факторами в человеческой жизни, делая человека зависимым от телесных нужд и желаний. Поэтому от мусульманина требуется один месяц в году ежедневно воздерживаться от удовлетворения этих потребностей для того, чтобы развивать духовный элемент своей природы. Испытание голодом, жаждой и половое воздержание - причём все эти тяготы переносятся добровольно, - всё это способствует освобождению человека от господства физических нужд и животных потребностей, позволяя ему в этот период стремиться к духовным целям и ценностям. Таким образом, Рамаðан - это месяц, во время которого мусульманин, благодаря меньшей озабоченности своими физическими потребностями, имеет уникальную возможность (зависящую, конечно, от того, использует он её или нет) посвятить себя Богу и духовному развитию.

Хотя такой пост может показаться трудным для тех, кто никогда не пробовал этого делать, на практике он обычно вполне переносим и даже лёгок для большинства людей; более того, он оказывает некоторые лечебные и благотворные воздействия на организм, ещё не до конца изученные наукой. Мусульмане часто настолько привыкают к распорядку Рамаðана и такой интенсивной духовной жизни во время него, что когда он заканчивается, остро чувствуют утрату и страстно ждут следующего Рамаðана, чтобы вновь достичь такого высокого духовного уровня, сохраняя в себе его уроки и опыт в течение всего года.

Безусловно, очень жаль, что такая сильно дисциплинирующая традиция пренебрегается в неисламском мире, где тратятся целые состояния на разные способы худения ради избавления от полноты и связанных с нею проблем. Даже сейчас ещё мало хороших книг о посте, хотя он признан большинством специалистов-медиков как превосходный источник здоровья.

Согласно исламу, в любом духовном упражнении, конечной его целью является угодить Богу, привести свой образ жизни в соответствие с Его постановлениями. В Коране, в 184-м аяте 2-ой суры ал-Бакара говорится, что пост был предписан во всех религиях до ислама.

Если начать с физической пользы поста, т. е. пользы для здоровья, то интересно заметить, что даже домашние животные полностью воздерживаются от приёма пищи для восстановления обмена веществ. Это инстинктивное поведение заложено Богом в самой природе. Существует также методика кормления шесть дней в неделю диких животных, находящихся в неволе. Обычно же дикие животные зачастую целыми днями обходятся без еды. Поэтому, было бы странно, что в то время как природа требует восстановительный отдых для пищеварительной системы других живых существ, Человек Разумный забывал бы о его важности.

Само слово рамаðан происходит от корневого слова “рамаðа”. В словаре Лэйна приводится пример, что когда говорят: “рамаðа ас-салиму”, то это означает “пост вызвал внутри человека жажду и жар”. «Рамаðан» переводится “двойной жар”. (Окончание "-ан" - окончание двойственного числа. В арабском языке, кроме единственного и множественного числа, также есть двойственное.) Месяц называется так, потому что 1) пост в этот месяц производит жар из-за жажды, 2) поклонение в этот месяц сжигает в человеке следы греха, и 3) в сердцах постящихся загорается такое тепло любви к Создателю и к Его творениям, которое они не могли найти другим способом.

Нужно подчеркнуть, что главная выгода от поста – духовная, и связана с верой. Физические выгоды тоже значительны, и их нельзя игнорировать. Из огромного числа выгод приведём лишь некоторые.

1) Пост – это превосходный религиозный обряд, который упражняет ум и тело и приучает его, как совладать с кризисом, гневом, голодом, жаждой и т.д. Один святой учитель сказал, что секрет жизни состоит в том, чтобы говорить мало, есть мало и спать мало. Все эти упражнения применяются во время месяца поста.

2) Пост стимулирует к молитве, подаянию, совершению добрых дел и воздержания от злых поступков. Он обеспечивает силой на преодоление всякого зла.

3) Пост позволяет духу отрешиться от погони за мирскими целями, и устремиться к здоровым, живым отношениям с Всемогущим Богом и таким образом умножать свою веру. Человек приобретает на время Божественные качества, прикасается к ним, ибо это Бог не спит, не питается, и от Бога исходит одно лишь добро.

4) Так как огромное значение придаётся перечитыванию Священного Корана, пост может и должен стать родником знания, откровения и даже опосредованного общения с Богом. Откровения посылались ранее и посылаются сегодня Богом через духовные сновидения тысячам и миллионам людей в истории.

5) Пост также поощряет к приращению милости, терпеливости, твёрдости, скромности, простоты, жертвенности. Если человек может жертвовать пищей и водой, он сможет пожертвовать ради Бога всем остальным, а также своей жизнью, если Богу будет угодно.

6) Пост восстанавливает здоровье человека. Многие эксперты-медики разработали свои системы оздоровления, в которых пост играет исключительную роль.

7) Медициной уже доказано, что те, кто постится долгое время, вновь обретают добрую копну волос на голове, молодость и физический рост.

8) В своей книге “Сохранение здоровья”, знаменитый медик, доктор Х.А. Мортон Уитби показал, что переедание может привести к печальным последствиям, и что пост может стать исключительным источником здоровья. Доктор Отто Бакингер в своей книге “О посте” высказывает такое же мнение.

9) Пост избавляет от пристрастия к таким вредным привычкам, как алкоголизм, наркомания, курение, каждая из которых приносит колоссальный, непоправимый вред.

10) Пост обуздывает страсти плотских удовольствий, так чтобы плотские желания исполнялись по назначению, а не в результате случайных связей.

Начало рамаðана должно совпадать с новолунием, поэтому первый день "месяца поста и молитв" определяется отдельно в каждой стране религиозными авторитетами или вычисляется по астрономическим таблицам.

Ответы на самые часто встречающиеся вопросы

1. Когда начинается Рамаðан?

Каждый солнечный год начало лунного месяца сдвигается назад на 10-11 дней.

Каждый год для определения точной даты начала Священного месяца Рамаðан нужно обращаться к достоверным источникам. Например:

https://astro.ukho.gov.uk/websurf/

Новые сутки по лунному календарю начинаются не в полночь, а с заходом солнца (и наступлением времени вечерней молитвы - магриб). Поэтому, и новый месяц начинается так же.

А пост начинается наутро после первого вечера рамаðана.

2. Как правильно поститься?

Для того, чтобы пост был принят Всевышним, необходимо иметь намерение и воздерживаться от действий, прерывающих пост. Также необходимо, чтобы не было обстоятельств, при которых не разрешается поститься (особые состояния у женщин). Это означает, что нельзя поститься женщине в дни месячных и в дни послеродового очищения.

Здесь важно отметить, что отсутствие ритуальной чистоты, которое наступает после супружеской близости и при других обстоятельствах, не является препятствием для действительности поста.

Что касается намерения, то достаточно, если человек вознамерится поститься мысленно, не проговаривая намерения вслух. С наступлением захода солнца следует иметь в сердце намерение поститься на следующий день. Время установления намерения заканчивается с утренним рассветом. Однако для дня поста в месяц Рамаðан допустимо сделать намерение и после восхода солнца.

Для каждого отдельного дня месяца поста необходимо отдельное намерение. Лучшее время для намерения относительно поста – предрассветное время.

3. Что нарушает пост?

Пост нарушают принятие пищи, питья и интимная близость в светлое время суток.

Наряду с принятием пищи и питья, запрещается и курение, принятие внутрь лекарств. Также и наряду с интимной близостью запрещены иные действия сексуального характера, удовлетворяющие половую страсть.

Здесь важно отметить, что отсутствие омовения не нарушает поста. Пост можно держать, не будучи в состоянии ритуальной чистоты.

4. Когда наступает время поститься? Когда оно заканчивается?

Мусульмане постятся в светлое время суток. Последнюю трапезу перед постом (которая называется сухур) принимают до рассвета, как правило не позднее чем за 1.5 часа до восхода солнца. Это сунна. Таким образом, пост должен начинаться с рассвета. В расписаниях времени совершения намаза оно указано первым.

Заканчивается пост с заходом солнца. Это означает, что с наступлением времени вечерней молитвы приходит и время разговения. Разговение по-арабски называется словом «ифтар».

5. Для кого обязателен пост?

Пост в месяц Рамаðан является обязанностью каждого психически здорового мусульманина, достигшего полового созревания. Однако если для мусульманина пост сопряжен с серьёзными трудностями (например, путешествие) или опасностью для здоровья, то дозволено отложить его для более подходящего момента.

6. Как поститься больному человеку, беременной женщине, кормящей матери?

Если человек болен, и соблюдение поста может нанести вред его состоянию, то дозволено отложить пост. Это означает, что во время недуга можно не поститься, но по выздоровлении необходимо восполнить пропущенные дни. Если же человек неизлечимо болен, или в силу старческой слабости не способен соблюсти пост, то он должен накормить бедняка (исходя из своего ежедневного рациона) за каждый день поста. Если и такой возможности нет, то обязанность поста на такого мусульманина не возлагается.

Что же касается беременных и кормящих женщин, то в случае, если они опасаются за здоровье малыша или свое здоровье, пост можно отложить до более подходящего момента.

7. Как возместить пропущенные дни поста?

Сначала следует разобраться, по какой причине пост был пропущен. Будьте предельно честными с самим собой. И помните, что вы не обязаны рассказывать другим людям о том, почему и когда вы пропустили день поста. Пообещайте самому себе, что постараетесь никогда не пропускать пост без причины, которая по Шариату считается достаточно веской. И конечно, возместите пропущенный день в соответствии с правилами.

Причины, по которым пост мог быть пропущен, делятся на две категории. Первая из них – по болезни, по необходимости, по незнанию, по слабости веры – требует, чтобы в возмещение пропущенного дня поста вы постились в другой день. Для этого вам необходимо поститься ровно столько дней, сколько было пропущено. При этом надо сделать намерение о том, что вы желаете возместить пропущенный день поста.

Вторая же причина – это намеренное прерывание уже начатого поста. Такое обстоятельство считается грубым нарушением поста и требует не просто покаяться, но и совершить каффарат. Это означает, что мусульманин должен поститься непрерывно в течение двух месяцев, не приходящихся на Рамаðан или дни больших праздников, а если здоровье этого не позволяет, то накормить шестьдесят бедняков.

8. Можно ли вступать в супружеские отношения во время Рамаðана?

Как уже было сказано выше, в светлое время суток интимные отношения между супругами запрещены. Однако с наступлением времени, когда пост прекращается, интимные отношения становятся дозволенными.

При этом следует помнить, что такие отношения дозволены только между законными супругами, а прелюбодеяние (внебрачные и добрачные отношения) запрещено вне зависимости от месяца и времени суток. Кроме того, и в интимных отношениях существуют определенные правила, которых обязаны придерживаться мусульмане.

9. Какие специальные молитвы надо читать во время Рамаðана?

Помимо пяти обязательных молитв, которые мусульманин обязан выполнять в любые другие месяцы, весьма желательно исполнение молитвы «Таравих» в 8 ракатов (некоторые мусульмане совершают 20 ракатов). Это действие является сунной.

Было бы неразумно пренебрегать и другими дополнительными молитвами в месяц Рамаðан, поскольку поклонение в это время особенно ценно. Не забывайте и о ду’а (обращениях ко Всевышнему), ведь просьбы постящихся принимаются, об этом говорят многие хадисы.

Помните, что Рамаðан – лучшее время для ночных молитв, чтения Корана, пребывания в и’тикяфе, получения знаний об Исламе.

10. Что делать, если случайно принял пищу или воду во время поста?

Бывает и так, что по забывчивости мусульманин во время поста попил воды или принял пищу, но затем вспомнил, что держит пост. Как ему быть в этой ситуации? Вспомнив о своём посте, человек должен сразу же безопасно прекратить действие, которое может его нарушить (если необходимо запить принимаемую пищу, то надо это сделать для безопасного завершения приёма пищи). В данном случае пост сохраняет свою силу, и мусульманину следует продолжить поститься дальше.

Если же человек принял пищу по ошибке (например, решил, что время ифтара наступило), он должен продолжить свой пост, но потом по окончании Рамаðана восстановить один день как долг.

_______________________________________________________________

В заключение хочется пожелать всем успешного поста в месяце рамаðан и встретить праздник ’ийду-л-фитр / (х)айт, пожелать духовного и всяческого оздоровления, очищения и процветания, здоровья и счастья!

11. Как поститься в путешествии?

Поездки и путешествия различаются по времени и удаленности от места проживания мусульманина. Мусафиром (путником) считается тот мусульманин, который преодолел расстояние от своего населенного пункта в 90 км и более и задержался в новом месте менее, чем на 15 суток, согласно мазхабу Ханафи (по Шафии, 83 км и 4 дня соответственно). Если такое путешествие изнурительно для человека, то он может перенести свой пост на более удобное время. Однако если трудностей для соблюдения поста в пути нет, то лучше поститься.

12. Можно ли заключать брак во время Рамадана?

Запретов, связанных с заключением брака в это или в какое-либо другое время, нет. Жениться во время Рамадана можно.

Однако ученые рекомендуют в данном случае учитывать, что молодоженам будет сложно воздерживаться от интимных отношений в светлое время суток, поскольку их влечение друг к другу достаточно велико. Именно поэтому бывает лучше отложить брак и полностью посвятить месяц размышлениям о Всевышнем, чтению Корана, дополнительным молитвам и дуа.

13. Можно ли курить после захода солнца в Рамадан?

Как уже отмечалось выше, курение в светлое время суток нарушает пост, поэтому многие курящие мусульмане дожидаются окончания дня, чтобы вернуться к этой пагубной привычке ночью.

Однако курение, согласно Исламу, является грехом, поэтому лучше воздержаться от него в течение всего Рамадана. Тогда, если будет на то воля Всевышнего Аллаха, и по окончании этого Священного месяца мусульманину не захочется возвращаться к курению.

14. Можно ли поститься мусульманину, который не совершает намаз?

Пропуск обязательной молитвы без уважительной причины является большим грехом, однако не нарушает поста. Таким образом, если мусульманин в силу слабости своей веры пока не совершает намаз, но желает держать пост, он не только может, но и обязан это сделать, ведь несоблюдение одной обязанности не освобождает от другой.

Важно понимать, что подобные обязанности возложены на мусульманина для его же пользы, поэтому нелогично отказываться от одной милости Всевышнего из-за нежелания приобрести пользу от другой. Напротив, пост в Рамадан – хорошая возможность для нас укрепить нашу веру и стать более усердными в поклонении.

15. Можно ли принимать душ во время поста?

Принятие ванны, душа, умывание и плавание не нарушает поста. Безусловно, при осуществлении последнего мусульманин или мусульманка не должны открывать свой аурат перед посторонними. Это касается любого времени года.

Однако следует следить за тем, чтобы вода не проникла в горло. Случайное попадание ее внутрь нарушает пост, и потребуется восстановить пропущенный день в другое время. Намеренное же проглатывание воды станет грубым нарушением поста и потребует возмещения двумя месяцами поста и каффаратом, о чем можно прочесть в «горячей десятке»-1.

16. Можно ли на ифтар приглашать немусульман?

На ифтар (ужин по случаю окончания дня поста), как правило, приглашаются родственники, соседи, малоимущие мусульмане, богобоязненные друзья. Однако если среди ваших знакомых есть те, кто интересуется Исламом, уважает обычаи мусульман и желает разделить с ними радость Священного месяца, то, приглашая их на ифтар, вы приглашаете их познакомиться с Исламом, узнать о нем больше, призываете их задуматься о своей вере.

В этом отношении ифтар может стать хорошим поводом совершать призыв к Исламу (да’ват), поэтому приглашать немусульман на такие мероприятия дозволено. Важно, чтобы такой ужин не превратился в застолье, где ведутся недозволенные разговоры и употребляются недозволенная пища и напитки.

17. Можно ли поститься в Рамадан немусульманам?

Известно, что пост оказывает благотворное, очищающее влияние на организм человека. Поэтому не удивительно, что другие люди тоже желают присоединиться к благости Рамадана. Однако, как уже отмечалось ранее, пост в месяц Рамадан является обязанностью только для мусульманина. Человек же, не являющийся мусульманином, поститься может, но от него не будет принято в качестве поклонения.

Если ваши знакомые хотят поститься вместе с вами, им следует разъяснить, что основная польза от поста для нас – получение прощения и милости от Всевышнего, совершенствование своей веры и характера. Мы должны помнить, что намерения человека известны только Всевышнему Аллаху, и дать возможность всем людям осознать собственные намерения. Случается так, что, начав соблюдать пост, человек, по воле Всевышнего, приближается к вере и в итоге осознает себя мусульманином.

18. Обязательно ли вставать утром для принятия пищи?

Сухур – утреннее принятие пищи перед началом поста – является не обязательным, но очень желательным действием, ведь это сунна. Даже если мусульманин сделает утром перед рассветом глоток воды, этим он проявит уважение к традиции Пророка (мир ему и благословение), выразив свою любовь к нему.

19. Можно ли во время поста заниматься спортом?

Занятия спортом не нарушают поста, однако не следует слишком изнурять себя тренировками. Профессиональным спортсменам лучше заранее обсудить с тренером программу тренировок на этот период. Спортсмены не имеют права откладывать пост в месяц Рамадан на другое время по причине усиленных тренировок, например, готовясь к соревнованиям. Такая причина по Шариату не является уважительной.

20. Можно ли встречаться со своей девушкой (парнем) в Рамадан?

В этом вопросе важно понимать, что слово «встречаться» несет разный смысл. Если под такими встречами подразумевается запретное уединение, влечение друг к другу, поцелуи, разговоры на запретные для посторонних мужчины и женщины темы, то, безусловно, такие встречи запрещены, не говоря уже об интимных отношениях. Даже если парень и девушка являются женихом и невестой, в их отношениях следует соблюдать соответствующие правила. Всё сказанное распространяется на любое время года и суток.

Если же подразумевается, что парень и девушка увидят друг друга во время проведения ифтара или на лекции о пользе Рамадана, или встретятся на ином мероприятии подобного рода, то такая встреча не является грехом для них. Тем не менее, богобоязненным мусульманам следует воздерживаться от общения с противоположным полом, кроме как по необходимости, тем более, если оно вызывает греховные побуждения или мысли.

____________________________________________________________

В заключение хочется пожелать всем держащим оразу успешного поста в месяце рамаðан, и успешно провести отметить праздник ’ийду-л-фитр (айт) и пожелать духовного и всяческого оздоровления, очищения и процветания, здоровья и счастья!