Перейти к содержимому
Обложка сообщества Разное

Концентрация внимания — путь к вершинам

Так уж случилось, что жизнь мне преподала и до сих пор преподает очень важный урок - не распыляться. Не распылять внимание и не тратить время на всякую всячину.

Будучи любопытной особой, я всегда легко могла заинтересоваться чем угодно. Эта черта настолько сильна во мне, что я могу найти "что-то" в практически любом хобби или интересе. Конечно, есть неоспоримые плюсы, как умение поддержать беседу на любую тему, выигрывать чаще в "Борьбе умов" и никогда не скучать, так как всегда можешь найти, чем себя занять. Однако в долгосрочной перспективе, все эти интересы являются убийцей концентрации. В итоге, все по чуть-чуть, а по сути ничего.

Логично, что человек, занимающийся несколькими делами одновременно, не выполнит ни одно из них качественно. Вот и вполне ожидаемо,  что "люди обо всем"(так я дальше буду называть людей с широким кругозором и огромным багажом знаний) почти никогда не доводят начатое дело до конца. Я не хочу сказать, что быть человеком обо всем плохо, ведь главное вовремя отделить алмазы от стеклышек. Я хочу верить в то, что такая жажда к разным хобби является признаком активных поисков себя. Ну и, конечно же, это несравнимо лучше, чем не интересоваться ничем.

Недавно в нетах читала о таком понятии, как "информационная мастурбация" (когда человек потребляет много информации, среди которой подавляющее большинство ему не нужно). Человек занимается ей, когда постоянно читает новости, маниакально проверяет соц.сети, боится упустить что-то, хотя все это ему не нужно и никогда не понадобится в дальнейшей профессиональной и личной жизни. Конечно же можно ввернуть пару слов в светский разговор, но это пустое. В итоге, время уходит на какие-то мелочи и беспокойство о том, чего он/она не может изменить. Есть еще такие "убийцы времени", как игры, переписки ни о чем и прочие развлечения, влиянию которых я тоже подвержена.

Чтобы добиться мастерства в любой деятельности, нужно посвятить ей более 10 тысяч часов. Это есть порог, когда можно сказать, что ты окончательно освоил дело. Но если распыляться на отвлекающие вещи, объекты вокруг, этой цифры не достичь так скоро, как хотелось бы. А ведь лучшие годы утекают, вокруг бешеная конкуренция и представители твоего поколения достигают того, о чем ты только мечтаешь. Каждый сам распределяет свое время - вместятся ли эти 10 тысяч часов в 10 лет, или 20, как скоро обнаружится склонность к чему-то, что станет делом жизни. Просто следует ограничивать себя в потребности отвлекаться и прислушаться к себе.

 
1
0
256

Еще по теме

Концентрация внимания — путь к вершинам - Yvision.kz