Границы свободы человека
Потихоньку моя душа начинает готовиться к осени. Приходят воспоминания.
В 10 классе, вне моего желания (впрочем, спасибо), поручили мне отстаивать честь школы. Помимо прочего, сюда включалось выступление перед авторитетными людьми. Дабы помочь подготовится к нему, мой руководитель решил направить меня к школьным психологам. И, как говорится, «добрыми намерениями выложена дорога в ад». Так получилось и со мной.
Подростковый эмоциональный мир очень хрупок. Находишься в конфликте со всем взрослым миром. Ситуация: пришла к психологам без конкретного запроса, только лишь потому, что послушную девочку отправили. Встретили меня сразу два «специалиста», сейчас я понимаю, что они сами только вчера встали со студенческой скамьи. И, видимо, то ли от скуки, то ли ради эксперимента, «прием» решили осуществить совместно. Тут впервые в жизни, я физически ощутила свои личные границы. Я вообще не помню течение той беседы, я помню, что ко мне подсаживались, наклонялись, заглядывали в глаза... Изучали? Минут через 7 я их покинула навсегда.
Теперь мне уже далеко не 17, и я понимаю, моя та реакция была совершенно здоровой.
Желая строить комфортные взаимоотношения с миром необходимо приобретать умение:
· отделятся от опасных или неприятных ситуаций (если не физически, то хотя бы эмоционально). Это не об отстранении, а о выделении времени и душевных ресурсов;
· отдавать и брать, неся за это собственную ответственность;
· сближаться с приятными вам людьми, физически и эмоционально;
· видеть и учитывать интересы свои и близких.
Уважение личных границ относится к островку счастья в жизни человека. Мы понимаем, что находимся в безопасности; мы понимаем, что можем открыто делиться своим опытом и знаниями; мы понимаем, что на нас не выльется ушат критики и негативного отношения. Да, этот пост перекликается с предыдущим. В чат-сообществах личные границы очень сложно обозначить. Останавливает: «А вдруг подумают, что я сноб?», «Да ладно, всем же весело» (хотя, тебе от этих обсуждений уже противно). И это еще все ничего. Чем больше живет чат-сообщество, тем больше у некоторых людей появляется ощущение «семьи». И, значит, уже нет никаких запретов для любых вопросов.
Самое страшное, что ответы на непрошеные, очень личные вопросы, позволяют задавшему думать (а, значит, и всем остальным подключившимся к этому обсуждению), что они могут управлять чужой жизнью, чужими решениями. Непрошеный совет хуже оскорбления.
Подытожим: личные границы говорят об уровне личной ответственности человека. Умение их с достоинством и уважением к оппоненту отстаивать, является показателем взрослой личности. Умение вычленять для себя комфортное и созидательное общение - появление любви и уважения к себе. Личность, эффективно владеющая собой, не поддается манипулированию, прогибанию. Четко обозначив для себя свою «я-концепцию», нам легче осознавать и принимать чужие границы и установки.
