Диабет в профессиональном спорте!
Доброго времени суток дорогие друзья.
Зовут меня Руслан.
Впервые за свои 23 года,Я решил вести свой блог, хочу не просто делится с Вами своими успехами и историями,но и поддерживать общения с заинтересовавшимися. Дело в том, что Я зависим, Я ем, пью, гуляю, но не один, с недавних пор моим напарником стал Инсулин. Кто-бы знал, что столь опасным, спорт станет именно для меня. Я так же как и многие вдохновлялся обложками из журналов, соратниками по тренажерному залу, но главный кто вселил в меня уверенность, страсть к железу и желание побеждать-это мой Дядя, 3-х кратный чемпион мира по жиму штанги лёжа. Звучит?Более чем.
В 14 лет я начал упорно заниматься пауэрлифтингом (powerlifting). В 18 лет я первый раз выступил на городских соревнованиях занял первое место и в этот момент меня переполняли чувства счастья, радости. Первым делом я взял и позвонил родным, сказал что я выиграл, они радовались вместе со мной.
Пишу я не для того что бы меня пожалели, а дать надежду и уверенность всем людям, которые болеют аналогичной болезнью. Просто когда начинаешь разговаривать с людьми про спорт, еду, выступления, карьеры в спорте, что можно и с таким диагнозом продолжить выступать и тренироваться, люди всё воспринимают в штыки и не хотят выслушать до конца.
Взять например мою Семью. До того пока я не заболел, все просто молчали (но не одобряли мой вид спорта и то что я выбрал, чем я буду заниматься) и наблюдали как я достигаю успехов в спорте, как я готовлюсь к тем или иным соревнованиям (я не говорю про то что они были не против, ещё как против). Я всю жизнь мечтал быть похожим на своего дядю (3-х кратного чемпиона мира по жиму штанги лёжа) это человек меня вдохновил в мои 14 лет начать тренироваться, пойти в зал и менять свою жизнь в лучшую сторону.
Время шло, я достигал успехов в спорте, мои родные меня поддерживали как могли. В 2013 году я выполнил норматив кандидата мастера спорт (КМС) по пауэрлифтингу на чемпионате Республики Казахстан, приехало много спортсменов с разных городов Казахстана.
После чего я решил уйти из пауэрлифтинга и начать свои тренировки в бодибилдинге. Когда я начал тренироваться по новой программе, я думал легко, смогу, ведь я же из силового спорта пришёл.......иногда было легко, а иногда не очень. Если раньше занимаясь пауэрлифтингом я думал что тут реально пашут люди, но не тут то уж было, бодибилдинг, вот это спорт пахарей, сушки, ограничение в еде, углеводах и т.д. Вы можете сейчас подумать, ну и зачем тебе это, всякие ограничения. Как многое часть нашего населения думает, хочу ем хочу не ем)) Но каждый выбирает свой путь, чем он хочет заниматься, а чем нет. После чего я прочитал одну статью, где сказано "Ваше тело - ваш храм". И начал следовать этому принципу, перестал есть вредную пищу, отказался от сладкого и мучного, стал кушать больше белков и углеводов.
А сейчас я Вам всем говорю до свидания и до новых встреч.