Цистит. Первая помощь, пока идёте к врачу
Диагнозом прошедших 2-х недель у себя смело могу назвать “Цистит”. Резкая смена погоды, сокращение употребления жидкости приводило к тому, что ко мне стали всё чаще обращаться женщины с жалобами на учащённое, болезненное мочеиспускание, неприятные рези в низу живота.
Цистит — это воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря.
Почти у половины женщин в течение жизни развивается не менее одного эпизода цистита. К 24 годам примерно 1/3 женщин хотя бы один раз заболели острым циститом. Наиболее частым возбудителем циститов является E. coli (всем известная кишечная палочка), но также могут вызывать цистит и другие возбудители.
Признаки цистита
· боль, жжение или покалывание, когда вы писаете
· учащённое мочеиспускание
· моча тёмная, мутная или с сильным запахом. Иногда в моче может присутствовать кровь.
· боль внизу живота
· общее недомогание, слабость, тошнота и усталость
На счёт того, как возникает цистит, думаю поговорим потом, а пока давайте разберём, что можно предпринять самой при первых признаках цистита. В первую очередь обращаемся к врачу, в идеале на приём приносим заранее собранную дома среднюю порцию первой утренней мочи на анализ. Если записаны на позднее время, то в принципе подойдёт и дневная моча, чтобы врач мог на месте оценить тяжесть состояния и назначить адекватное лечение.
Что же делать?
- Обильное питьё Первое, что необходимо сделать при начальных признаках цистита — это увеличить объем потребляемой жидкости. Чем больше, тем лучше. Логика простая - больше пьём - чаще мочимся - лучше “промываем” почки и мочевой пузырь - уменьшаем концентрацию бактерий в мочевом пузыре и, следовательно смываем их - уменьшаем интоксикацию “разводя” концентрацию токсинов в крови. Пьём простую очищенную воды, можно включить морсы из клюквы, брусники.
- Исключаем либо максимально ограничиваем горькое, солёное, копчёное, специи, кофе, крепкий чай, газированные напитки, исключаем алкоголь. Данные продукты оказывают сильное раздражающее действие на и без того воспалённую слизистую увеличивая отёк, воспаление и дискомфорт.
- Тепло на низ живота. Облегчить боль может грелка, которую кладут между ног, на область мочевого пузыря (низ живота) или на спину. Вместо грелки может использоваться бутылка с тёплой водой, мешочек с горячей солью или пшеном.
- Приём фитопрепаратов является хорошей альтернативой морсам (названия не перечисляю, иначе получится реклама)
- При сильном дискомфорте используем но-шпу либо НПВС (например ибупрофен) Приём антибактериальных препаратов скорее всего понадобится, но этим должен будет заняться ваш лечащий врач, так как самолечения часто приводит не со всем к ожидаемым результатам как во время приёма, так и на перспективу. На своём примере могу сказать, что неоднократно в своей практике встречаюсь с пациентками, которые принимают антибактериальные препараты только по им одним понятным схемам, поэтому специально не указываю названия препаратов. Описанные в данном посте рекомендации предназначены помочь вам справиться с неприятными ощущениями пока вы будете ожидать консультации своего лечащего врача. Надеюсь на ваше понимание. А был ли у вас цистит? Ваш доктор Корольков Александр https://www.instagram.com/dr_korolkov/
