День 30. Цели на январь-февраль 2014

lady-julietta 2014 M01 31
237
0
0
0

Осталось 28 дней до конца февраля 2014 г. 1. Здоровый сон. Спать не более 8 часов. Ложиться не позднее 23.00, вставать не позднее 7 часов. легла в 0,30. встала в 8,40 с трудом встаю по утрам. хочу...

Осталось 28 дней до конца февраля 2014 г.

1. Здоровый сон. Спать не более 8 часов. Ложиться не позднее 23.00, вставать не позднее 7 часов.

легла в 0,30. встала в 8,40

с трудом встаю по утрам. хочу спать, но когда сплю много, страдаю весь день от головной боли и вялости.

2. Здоровое питание. Составить меню из 30 блюд.

так и не распечатала. почему? не знаю..

3. Здоровое тело. Ежедневно качать пресс. Пройти 24 тренировки в тренажерном зале.

Возле дома 3 тренажерных зала. Я должна туда сходить и посмотреть.

так и не сходила. даже посмотреть.

4. 5 книг - прочесть или прослушать.

64% Стива Павлины. и когда я осилю другие книги? вообще, проблема тайм менеджмента - это всего лишь не правильная организация времени. просто надо планировать день и выполнять план согласно расписанию.

5. Самопознание. Пройти коучинг или консультацию у проф. коуча или психолога.

выписала упражнения из книги. так и не сделала.

6. Интернет-магазин. Довести до стабильного дохода.

ничего. пока я писала все эти дни ничего, мой партнер придумал план развития. ура!

7. Туризм. Получить 500 заявок, сделать 50 сделок.

2 сделки. на время приостановлю деятельность.

8. Образование. Получить 350 заявок, сделать 35 сделок.

ничего. другой приоритет.

9. Курсы. Получить 200 заявок, сделать 20 сделок.

это будет приоритетом. цифры не у меня, но сделок 5 есть.

10. Зубы, волосы, кожа. Сделать чистку зубов, 8 масок для волос, 8 масок для лица.

ничего

Вывод: я выпала из игры. специально. нарочно. я не могла писать "ничего". это "ничего" меня гнобило и лишало энергии. но при этом я постоянно думала о целях, об отписке, и моя системная часть заставляла написать пост. и вот я снова пишу...

что я решила?! я решила, что 10 целей, которые я здесь написала, меня убивают. и морально, и физически. цели ради целей, план ради плана, цифры ради цифр. всё это - не верно. всё это не в гармонии со мной.

в итоге получается выполнение целей на 5-10%, и нет завершенности. сначала нужно сконцентрироваться на одной, и только после приступать к другой. или разбить цель на части и выделять время (1 день в неделю на пути к выполнению цели).

я уверена, что выполнение одной цели приведет к выполнению другой, хотя бы из чувства радости и гордости.

 

Оцените пост

0