Осталось 28 дней до конца февраля 2014 г.
1. Здоровый сон. Спать не более 8 часов. Ложиться не позднее 23.00, вставать не позднее 7 часов.
легла в 0,30. встала в 8,40
с трудом встаю по утрам. хочу спать, но когда сплю много, страдаю весь день от головной боли и вялости.
2. Здоровое питание. Составить меню из 30 блюд.
так и не распечатала. почему? не знаю..
3. Здоровое тело. Ежедневно качать пресс. Пройти 24 тренировки в тренажерном зале.
Возле дома 3 тренажерных зала. Я должна туда сходить и посмотреть.
так и не сходила. даже посмотреть.
4. 5 книг - прочесть или прослушать.
64% Стива Павлины. и когда я осилю другие книги? вообще, проблема тайм менеджмента - это всего лишь не правильная организация времени. просто надо планировать день и выполнять план согласно расписанию.
5. Самопознание. Пройти коучинг или консультацию у проф. коуча или психолога.
выписала упражнения из книги. так и не сделала.
6. Интернет-магазин. Довести до стабильного дохода.
ничего. пока я писала все эти дни ничего, мой партнер придумал план развития. ура!
7. Туризм. Получить 500 заявок, сделать 50 сделок.
2 сделки. на время приостановлю деятельность.
8. Образование. Получить 350 заявок, сделать 35 сделок.
ничего. другой приоритет.
9. Курсы. Получить 200 заявок, сделать 20 сделок.
это будет приоритетом. цифры не у меня, но сделок 5 есть.
10. Зубы, волосы, кожа. Сделать чистку зубов, 8 масок для волос, 8 масок для лица.
ничего
Вывод: я выпала из игры. специально. нарочно. я не могла писать "ничего". это "ничего" меня гнобило и лишало энергии. но при этом я постоянно думала о целях, об отписке, и моя системная часть заставляла написать пост. и вот я снова пишу...
что я решила?! я решила, что 10 целей, которые я здесь написала, меня убивают. и морально, и физически. цели ради целей, план ради плана, цифры ради цифр. всё это - не верно. всё это не в гармонии со мной.
в итоге получается выполнение целей на 5-10%, и нет завершенности. сначала нужно сконцентрироваться на одной, и только после приступать к другой. или разбить цель на части и выделять время (1 день в неделю на пути к выполнению цели).
я уверена, что выполнение одной цели приведет к выполнению другой, хотя бы из чувства радости и гордости.