• 124341
  • 609
  • 81
Нравится блог?
Подписывайтесь!

Боли в спине и что с этим делать

Друзья, сегодня я расскажу вам о новом для нашего рынка направлении.
Итак, кто из нас не страдает хронической болью в спине? Или хотя бы периодической? Хронической усталостью?
У меня был период в жизни, когда я не могла и недели прожить без профессионального массажа. Нагрузка на спину была такая сумасшедшая, что невозможно было утром встать.
И вот теперь, по прошествии стольких лет, я с радостью обнаруживаю для себя новые возможности.
Сейчас речь пойдет об идеокинезисе.
"Тело и сознание неразрывно взаимодействуют в ежедневной двигательной активности. Сознание отзывается на поток действий в теле, а тело воплощает содержание потока сознания. Обе стороны нашей сущности неразделимо связаны во всех наших действиях, эмоциях и мыслях. Несмотря на это внутренне присущее человеку единство, традиционные системы двигательного обучения склонны сосредотачивать тренировку исключительно на телесной активности и пренебрегать возможностями развития мысли, ощущения и воображения одновременно с движением".

Занятия будет проводить Илья Беленков (Россия)
тренер о себе: С 1999 года я занимаюсь современным танцем и принимаю участие в различных российских и международных проектах. Мой профессиональный интерес вырос из опыта шведских, британских, американских и российских преподавателей танцевальных и соматических направлений, среди которых - Sybrig Dökter, Cori Olinghouse, Jennifer Nugent, Paul Matteson, Barbara Mahler, Matthew Hawkins, Fiona Millward, Torbjörn Stenberg, Frey Faust, Julyen Hamilton, Александра Конникова, Татьяна Гордеева, Дарья Бузовкина и многие другие.

Идеокинезис - это о создании образов и связи этих образов с телесными процессами.
Как, например, прекрасно "звучат" такие образы, как голова, легкая как шарик, или вес, стекающий в ноги, как вода.
Вот что рассказывает об этом ведущий: "Процесс предоставления информации ведется скорее по образовательной, нежели терапевтической схеме, и поэтому акцент делается на развитие силы собственного мышления, интуиции и кинестетической осознанности человека, а не на могуществе учителя/терапевта, производящего телесные изменения. Помимо удовлетворения от выполнения огромной работы над собой, эта работа открывает для человека внутренний мир осознанности и интуиции, обогащающий жизнь в ее развитии".
Но вернемся к нашей хронической усталости и болям в спине. Как это связано с темой?
Да очень просто - в ближайшие выходные мы будем разбирать позвоночник и таз - то, что является основой нашего тела, и выявлять новые способы взаимодействия с ними.
"Три дня мы будем сосредотачиваться на работе с позвоночником (а точнее со спинным мозгом) и тазом как ключевыми структурами отражающими идею динамической устойчивости. Мы будем работать только с самыми эффективными изолирующими и интегрирующими образами и упражнениями.
Через тонкую работу с вниманием мы будем развивать в себе ощущение нашего тела как чего-то внутренне просторного, живого и изменяющегося, потенциально наполняемого событиями, силами и развивающегося во времени".
Я уже жду с нетерпением... И могу сказать, что чутье меня обычно не подводит)
Тренинг будет проходить в помещении Международной академии психологических наук, Абая Байзакова, здание КазГЮА, 5 этаж, 528 офис.
Начинаем в пятницу, после обеда
Если вам тоже стало интересно, звоните-пишите 3282755, +77056017995, psychosfera.info.kz@mail.ru
А я позже еще расскажу, как все прошло
Гульнур Кулкыбаева Gulnur_Kulkybayeva
открываю себя)
25 сентября 2013, 1:56
1983

Загрузка...
Loading...

Комментарии

arser
1
0
в пятницу после обеда - звучит очень точно и конкретно, чисто по нашему...
))) простите, в 14.00 начало.
вы там рисунок Артёма Горчакова кажется использовали. оголённый хребет с бабочками.
да, может быть. видимо,был в открытом доступе в нете

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

Инструкция для аллергиков. Как бороться с аллергией в период обострения

Инструкция для аллергиков. Как бороться с аллергией в период обострения

Я аллергик с детства. Имею аллергию на пыльцу березы, липы, полыни (выяснил это благодаря кожным пробам), а также пищевую аллергию на горчицу. Свои проблемы знаю, однако это меня не спасло.
Romeo_17
15 авг. 2017 / 17:21
  • 38752
  • 63
СМИ – ассистент провокаторов? Как гости из соседних стран сеют раздор в Казахстане

СМИ – ассистент провокаторов? Как гости из соседних стран сеют раздор в Казахстане

Инцидент с пьяным киргизским гостем на борту Air Astana, наверное, остался бы только во внутренних сводках авиакомпании, если бы г-н Доган, не поднял громкий крик о государственном языке.
openqazaqstan
17 авг. 2017 / 14:43
  • 10781
  • 174
Казахский национализм раньше выглядел несовременно. Теперь он другой

Казахский национализм раньше выглядел несовременно. Теперь он другой

Националисты стали совсем другими. По-английски хорошо говорят, русскую классику цитируют. Очень современные, образованные, адекватные. А после Крыма в националисты уже чуть ли не любой казах готов был записаться.
Aidan_Karibzhanov
16 авг. 2017 / 16:52
Имеющий уши да услышит. Латиница касается только казахского языка

Имеющий уши да услышит. Латиница касается только казахского языка

Президент Назарбаев наконец-то разъяснил для всех, кто ещё не понял, очевидный вопрос, который всем в Казахстане очевиден. Елбасы повторил: на латиницу мы переводим казахский язык, и это не означает отказ от русского языка.
openqazaqstan
18 авг. 2017 / 16:23
  • 2846
  • 48
«Доехать до Алтын Орды» – как мошенники обманывают алматинцев

«Доехать до Алтын Орды» – как мошенники обманывают алматинцев

Из множества грустных откровений постепенно сложился перечень самых распространённых уловок охотников за нашими деньгами. В нём ожидаемо лидировали профессиональные попрошайки.
caravan_kz
16 авг. 2017 / 15:05
  • 2069
  • 2
В Кокшетау строят два парка для молодёжи. Будут учтены интересы и любителей спорта

В Кокшетау строят два парка для молодёжи. Будут учтены интересы и любителей спорта

Общая площадь парка составляет 25 гектаров. На территории предусмотрено устройство прогулочных дорожек, площадок для установки аттракционов и павильонов различного назначения, цветников.
zhasakmola
17 авг. 2017 / 17:13
  • 1937
  • 1
Недоразумение с грантами в ВУЗы: «медалисты» до сих пор имеют преимущество

Недоразумение с грантами в ВУЗы: «медалисты» до сих пор имеют преимущество

Многие способные выпускники без Алтын Белги готовились к тестированию, чтобы в честной борьбе попытать счастья на гранты без ущемления со стороны якобы "золотых" выпускников.
DanaJarlygapova
14 авг. 2017 / 14:35
Новый конкурс на грантовое финансирование – разочарование для казахстанских ученых

Новый конкурс на грантовое финансирование – разочарование для казахстанских ученых

Обсуждение новых условий началось ещё давно, но стоит ли ожидать качественного улучшения результатов научно-исследовательской деятельности, если система управления наукой не была модернизирована?
ermekuss
17 авг. 2017 / 12:23
  • 1757
  • 1
Надо научиться видеть скрытые экономические процессы за вспышкой национального гнева

Надо научиться видеть скрытые экономические процессы за вспышкой национального гнева

При полном отсутствии бюджетного жилищного строительства, целые аулы оседают в ветхих домишках, сквозь заборы которых насмешливо возвышаются башни "коктемов", "риц карлтонов" и "есентаев".
niyazov
вчера / 11:16
  • 1540
  • 50