• 250791
  • 206
  • 25
Нравится блог?
Подписывайтесь!

Йога и мои вдохновители.

Источник: http://journeyof3.tumblr.com

 

Я ни разу в жизни не выигрывала в лотерею, не побеждала в социальных конкурсах «Вышли фотографию и стань обладателем нового смартфона», ни разу не дозвонилась на радио, когда хотела поздравить через всю страну своих близких, да, можно сказать, что удача с этой стороны отворачивалась от меня почти всегда. Самое интересное, что неудачной я себя не считаю, потому что я определяю ее иначе.

Лично для меня удача - найти нужного преподавателя, подходящее место для занятий и отличный класс, где ты во время занятий получаешь мощную мотивацию от ряда практикующихся с тобой людей. Интересно наблюдать во время занятий за своей группой, каждый из нас проходит свой путь йоги самостоятельно, у каждого из нас своя дорога к каждой асане.

Этот момент очень сопоставим с изучением языка, то есть вроде все мы владеем базовыми знаниями, но вот, чтобы заговорить, не вспоминая слова, произношение и грамматику нужно изучать тщательно, последовательно и регулярно. Каждое сложное слово, словно сложную асану повторять при любой возможности и заострять внимание на тех местах, где есть пробелы.

В этот понедельник я решила провести опрос у ребят, с кем я занимаюсь.

 

Мне стало интересно, как долго они занимаются, какие изменения произошли после того, как они открыли для себя йогу.


Сапенова Закия.

Музыкант.

Алматы.

Моя практика йоги - это самосовершенствование и саморазвитие.

Я занимаюсь йогой 8 лет, но я начала с непонятных уровней, потому что первые инструкторы были энтузиасты и давали то, что они узнавали отрывочно и неизвестно откуда. Я начала заниматься в Астане. Практиковала различные виды йоги, такие как: хатха йога, айенгара йога и аштанга виньяса йога. В силу своего характера я оставила свое предпочтение за последним видом йоги, так как я люблю динамику и не могу долго находиться в одной позе длительное время.

Также у меня есть опыт практики йоги за рубежом, а именно в Англии. Все занимающиеся называли меня «русской гимнасткой», наверное, потому что я следила за грациозностью движений и меня преследовал спортивный интерес, я смотрела на практику йоги через призму спортивного азарта, сейчас же все изменилось, на занятиях своего преподавателя Сергея Верткова я проношу йогу через себя, Сергей научил меня дышать и выстраивать правильно асаны. Сегодня я периодически практикую самостоятельно йогу.

Да, я планирую практику йоги провести через всю свою жизнь, потому что йога хорошо повлияла на мой образ жизни, я сейчас стараюсь структурировать свое мышление и постоянно развивать тело. Еще один важный момент: йога дает мне уверенность, что порождает самодостаточность в характере.

Надежда Кузнечова.

Переводчик.

Алматы.

Моя практика йоги существенна в моей жизни, наверное, она является одной из главной ее части.

- Йогой занимаюсь 3 года и аштангу виньясу йогу практикую два года. До этого я занималась айенгарой йогой и мне это очень нравилось, но когда я открыла аштангу йогу, меня прежде всего привлекла ее динамичность ивозможность попадания в медитативные потоки.

Мой преподаватель Вертков Сергей меня научил многому и не только тому, как правильно организовать движение телом, но и тому, что нужно брать на себя ответственность за себя, за свои поступки, за свои действия в мире. Я очень признательна ему за это. Занятия йогой повлияли не только на физическое состояние тела, но и оздоровление души.

Sam Krego.

Представитель Компании по Рудному Развитию.

Вашингтон.

Yogabysandi: What is yoga for you? How long have you been practicing yoga?

Sam: For me yoga is a stress relief. It’s physical activity. It’s also meditation. I’ve been practicing yoga for six years. And I’ve been practicing ashtanga-yoga for five.

Yogabysandi: Where did you open [explore] yoga for yourself?

Sam: I began practicing yoga at university and then when I moved to Washington DC I found an ashtanga studio there.

Yogabysandi: How did you open [discover] this yoga center?

Sam: Internet.

Yogabysandi: Internet? Really?

Sam: Yeah. I think its ashtanga.kz

Yogabysandi: Interesting. And if you compare yoga in Kazakhstan and yoga in the USA what kind of differences you see?

Sam: Well, as I understand Sergei was trained in Mysore, my teacher in Washington DC was also trained in Mysore.

Yogabysandi: Is there any difference?

Sam: No, I think that Sergei is a very good teacher. He’s got a lot more adjustments that I had.

Yogabysandi: What about systems of teaching?

Sam: Similar.

Yogabysandi: Can you continue this sentence: “My yoga practice for me is…”

SamMy yoga practice for me is the way that I get away from stress of everything.

Хотеля поблагодарить ребят за отзывчивость и мотивацию.

Желаю им светлой и глубокой практики.

Читайте скоро на Journeyof3 интервью с участием Сергея Верткова.

Namaste,

Yogabysandi.


Читайте нас на: http://journeyof3.tumblr.com

     
Journeyof3
12 июля 2013, 12:50
1985

Загрузка...
Loading...

Комментарии

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

«Это будут твои большие похороны». Гуф высказался о Скриптоните и Басте

«Это будут твои большие похороны». Гуф высказался о Скриптоните и Басте

Досталось и Скриптониту, который ранее опубликовал запись, о том, что больше не будет сниматься в клипе Гуфа и Тимати. "Я тебя ни о чем больше не попрошу, казах ты мой дорогой" - высказался рэпер.
tala03
21 сент. 2017 / 15:48
  • 3445
  • 11
Юрист, пришедший в школу учителем по зову души, о главной проблеме системы образования

Юрист, пришедший в школу учителем по зову души, о главной проблеме системы образования

Алматинский учитель поставил диагноз системе, частью которой является образование. Будучи успешным юристом, имевший степень МВА, он вдруг развернул траекторию своей карьеры, став обычным школьным...
Zhumanova
вчера / 16:26
  • 3266
  • 7
Почему депутат Божко хочет ограничить приток сельской молодёжи в города?

Почему депутат Божко хочет ограничить приток сельской молодёжи в города?

Вице-спикер Мажилиса Владимир Божко остановился на некоторых деталях известного конфликта в Астане возле строящегося «Абу Даби Плаза», затронув проблему «многочисленной сельской молодёжи»...
openqazaqstan
19 сент. 2017 / 13:16
  • 2614
  • 64
«Моя депрессия длилась больше двух лет». История о том, как я была готова сдаться

«Моя депрессия длилась больше двух лет». История о том, как я была готова сдаться

По данным статистики 2017 года Казахстан занимает 4 место по самоубийствам. Говорить об этом - социальное табу. Мы игнорируем разговоры о депрессиях. Потому что нам страшно.
goribaldi
18 сент. 2017 / 15:45
  • 2556
  • 85
«Папина принцесса» или «обезьяна с гранатой»? Случай в бассейне

«Папина принцесса» или «обезьяна с гранатой»? Случай в бассейне

Мужчины спокойно подчиняются логичным правилам, большинство женщин пытаются выторговать себе особые условия. Я убеждалась в этом много раз.
ValentinaVladimirska
18 сент. 2017 / 14:25
  • 2063
  • 35
Лайфхаки для путешественников. Как я не заплатила ни цента за проживание в Испании

Лайфхаки для путешественников. Как я не заплатила ни цента за проживание в Испании

Бесплатное проживание и завтрак в Испании, как прокачать иностранный язык и где поймать бесплатные ништяки в Европе. Если вы backpacker, который пересекает границу разных стран каждую неделю -...
dianaobyrne
18 сент. 2017 / 12:16
  • 2582
  • 1
Мой опыт вегетарианства: «Я ела овощи, и сама стала как овощ»

Мой опыт вегетарианства: «Я ела овощи, и сама стала как овощ»

Три года назад начитавшись-наслушавшись кое-каких знаменитых людей, я решила завязать  с абсолютно любым мясом. Как же возмущались все мои близкие, это надо было видеть, но я была непреклонна.
Bonittta
18 сент. 2017 / 14:33
  • 1955
  • 31
Бой Головкина и Альвареса завершился ничьей

Бой Головкина и Альвареса завершился ничьей

Канело согласен на реванш, что неудивительно, Гена тоже "за". Все это было немного ожидаемо - эксперты отмечали, что промоутеры надавят на поединок, и захотят растянуть его на трилогию.
Trequartista
17 сент. 2017 / 0:15
  • 2377
  • 17
Путешественник был шокирован полицейским беспределом в Казахстане

Путешественник был шокирован полицейским беспределом в Казахстане

Полицейский беспредел в Казахстане осудил российский блогер и путешественник Евгений Золотухин. На своей странице он рассказал, как встретился с казахстанскими полицейскими, и как они оставили не...
tala03
18 сент. 2017 / 16:58
  • 1715
  • 13