Доброе утро! Сегодня понедельник, начало недели,начало месяца отличный повод начать работу над собой , главное не забрасывать ее.
Не буду долго никого томить,хочу лишь рассказать немного о себе:
мне 23 года, вес мой далек от идеала, малоподвижный образ жазни и сидячая работа) что еще тут добавить, а добавить есть что- много раз я пыталась худеть и диета минус 60 и гречневая и яблочная и даже пила китайский кофе, вообщем результата не было, да его и не может быть - мне хотелось все и сразу, но так не бывает в этот раз я решила в серьез взяться за себя, теперь я нацеленная на результат и понимаю что за 2-3 месяца не увижу результата, но буду работать до тех пор,пока его не достигну!
Решила вести блог тут, каждый день я буду описывать что я делала и что ела, а в конце недели замеры.
Я хочу доказать себе и всем остальным что не нужно себя истезать подсчетами коллирий, диетами,таблетками, голоданием и прочим!
Если найдутся единомышленники я буду только рада!