• 247729
  • 206
  • 25
Нравится блог?
Подписывайтесь!

Мой личный опыт. Детоксикация. День первый.

Источник: http://journeyof3.tumblr.com

Добрый день дорогие читатели.

Прочитав самую первую статью lifelearning, вопрос пробовать программу или нет, у меня не возникал. Мы были приятно удивлены , когда узнали, что эта программа заинтересовала многих и появились желающие испытать на собственной шкуре детокс. В данный момент к нам приходят письма из разных городов и стран, где все объявляют о том, что основательно готовы детоксироваться. Это отличная  возможность для вас очистить организм, а для нас приятная  новость, что на десяток людей здоровых станет больше.

В свою очередь, я расскажу о своем опыте.

Подготовка.

26 мая я отправилась в Рамстор за продуктами.

image

image

Потраченное время 25 минут.

Потраченные деньги 10 021 тенге.

Потраченные нервы 0%.

image

Вот собственно моя корзина продуктов, единственное голубика и смородина хранятся в холодильнике.

Обдумывая сам процесс детоксикации, я заранее решила, что эти три дня буду стараться быть дома, так как подготовка напитков требует специальной инструкции. Я не думаю, что вне дома я смогу найти готовый и необходимый сок. Также я обговорила детоксикацию с Сергеем Вертаковым (преподаватель йоги), он посоветовал пропустить занятия. Но завтра бассейн и мы не можем сделать исключение, пропускать Лёве нельзя!

image

Ночью перед сном я для удобства скопировала все необходимые посты в приложение Everonote, все изменения автоматически обновляются в телефоне. Изучила первый день детоксикации и легла спать.

27 мая- мой стартовый день.

Утром проснулась в 8:20, взвесилась:

Мой вес составляет 51,4. Моя цель: вернуть прежний вес: 49,5. Причина: чтобы легче было делать некоторые виды асан.

image

Затем я выпила кипяченой воды с лимоном, мяты не было.

image

image

Через 20 минут не получилось выпить и сделать сок, я бегала по дому и кормила всех завтраком. Примерно в 10:35 я собрала все фрукты и овощи, провела через соковыжималку, добавила лёд,провела через блендер и выпила сразу два стакана.

image

В 12:10 я повторно сделала сок. Мне Жанеля рассказывала, что в первый день примерно к обеду может появиться головная боль. Вот именно этот час настал в 12 часов. Не то, чтобы острая боль и не боль это вовсе, а какое-то состояние потребности выпить чай или кофе. Туманное. Будто бы я не выспалась, а спать на самом деле не хочу.

Странно, но через примерно 40 минут, голова перестала беспокоить. Чудесно.

Примерно в 2 часа появилась слабость и тошнота. Длилось 15-20 минут. В это время мне позвонили с агентства и попросили срочно привезти документы.

image

Вот собственно я. Жива, здорова. Примерное время 15:20.

В агенстве стоял запах свежей выпечки. Я как вампир на свежую кровь смотрела. Ноги в руки и бегом домой.

image

Прошу прощения за качество фотографии.

Это мой полдник. Точное время 18:32. Самочувствие нормальное, если по пяти бальной шкале, то 3,8.

Хочется: вафли (я не могу ни дня прожить без вафель) и чай, можно кофе, лучше кофе.

image

Это мой ужин, который состоялся в 20:23. Божественный вкус, все сделала согласно инструкции, у меня вышло 2 стакана, вторым стаканом поделилась с мамой. Умопомрачительный вкус. Это лучшая награда за весь день. Неожиданно приятно!

Самочувствие отличное, организм вошел в старую колею, живот плоский. Жду завтрашнего дня.

Спасибо, что были с нами. Это отличный опыт!

 

Читайте нас на:  http://journeyof3.tumblr.com

Journeyof3
31 мая 2013, 1:18
660

Загрузка...
Loading...

Комментарии

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

Нет ничего более вдохновляющего, чем видеть стада сайгаков. Не зря их называют «киелі»

Нет ничего более вдохновляющего, чем видеть стада сайгаков. Не зря их называют «киелі»

В начале 2000-х годов в уральской популяции оставалось только 2500 сайгаков. Сейчас благодаря охране от браконьеров их численность выросла до 100 тысяч.
theYakov
17 июля 2017 / 17:55
  • 8537
  • 3
Ресторанный консенсус в Казахстане: мужчина платит всегда

Ресторанный консенсус в Казахстане: мужчина платит всегда

Ресторанный консенсус в этой стране таков, что если речь идет именно о свидании, то оплачивает его на 100% из 100 именно мужчина. Пытаться его расшатать - это достаточно дорогое удовольствие.
convoluted
17 июля 2017 / 15:32
Решили рискнуть и обратиться к риэлторам. И этим людям мы доверяем свой ночлег?

Решили рискнуть и обратиться к риэлторам. И этим людям мы доверяем свой ночлег?

Звоним риэлтору, говорим, верните наши 15 000 тг, так как ваша клиентка нас кинула. По его словам, он вернуть деньги больше не может. Не имеет право.
decorus
17 июля 2017 / 14:48
  • 2976
  • 15
Польша – страна простых решений. Почему они смогли, а мы еще нет?

Польша – страна простых решений. Почему они смогли, а мы еще нет?

В Польше вообще очень много понятного и простого – инфраструктура, коммуникации и дороги прежде всего, льготы в образовании, поляки вообще получают его бесплатно. А урожай побольше нашего.
Shimanskaya
17 июля 2017 / 16:08
  • 3124
  • 37
Один из способов выиграть суд против коллекторов

Один из способов выиграть суд против коллекторов

Сегодня в своем посте я постараюсь рассказать, как выиграть суд против некоторых коллекторских компании в нашей стране. Чем отличается коллекторское агенство от обычного банка?
Advokot
18 июля 2017 / 15:31
  • 2457
  • 9
«Язык мой – враг мой», или 7 причин никогда не разговаривать с полицией

«Язык мой – враг мой», или 7 причин никогда не разговаривать с полицией

На этот раз пост очень важный и необходим к прочтению каждым! Не поленитесь и уделите время прочтению. Ни в коем случае, не разговаривайте с полицейскими до прихода вашего адвоката!
asselsabekova
18 июля 2017 / 14:19
  • 2576
  • 31
Госорганы, ответственные за жизни детей, хранят молчание. У них в отчетах все хорошо

Госорганы, ответственные за жизни детей, хранят молчание. У них в отчетах все хорошо

Вчера все информационные агентства страны передали сообщение, которое заставило забиться в ужасе сердца всех матерей страны. В мусорном контейнере города Сатпаев было обнаружено тело новорожденной девочки.
AliyaSadyrbaeva
19 июля 2017 / 11:06
  • 2003
  • 17
«Алматы – город, летящий под откос», или Кто заказал утку у российского блогера

«Алматы – город, летящий под откос», или Кто заказал утку у российского блогера

Некий блогер Сергей Никитский неустанно пишет о Казахстане, Астане, Экспо и посвящает два материала Алматы, причём подчёркнуто называет город Алма-Ата.
Langdon
19 июля 2017 / 15:44
  • 2179
  • 50
Хочу сказать работникам ЦОНа «Большое спасибо!». Я бы не хотела работать там

Хочу сказать работникам ЦОНа «Большое спасибо!». Я бы не хотела работать там

Шум, гам, есть люди воспитанные, есть невоспитанные, есть просто дикие люди. Есть и странные люди. В очередях хаос, все друг друга хотят перепрыгнуть, все суют свои бумажки под нос справочному бюро.
decorus
14 июля 2017 / 16:04
  • 2164
  • 15