Мне нужно самого себя мотивировать. Да, ибо человеческая натура ищет зону комфорта. А она, сами знаете где - на диване, с пивком у зомбоящика!
Поэтому сегодня, я решил написать пост о само мотивации. Так как заставить себя любить, начать менять жизнь к лучшему, перестать жрать всякую хрень и еще и в больших количествах, начать активный образ жизни, заняться спортом мы часто не в силах. Мы находим сто миллионов причин, почему мы не можем НАЧАТЬ! Я хочу для таких людей представить пару мотивационных роликов.
Первый ролик:
А второй ролик, вообще предназначен для всех людей, смотреть его просто необходимо, и тогда, практически все проблемы покажутся просто фантиками.
Я долгое время говорил, только говорил о том, что я хочу похудеть. Наверное, я не был достаточно толстым для того чтобы начать? А может, времени не хватало? Каждый кто видит себя в отражении зеркала с брюшком, кому стыдно уже раздеться на пляже, у кого появилась "зеркальная" болезнь, оторвитесь от своих мониторов и идите ИЗМЕНИТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ!
Я уже начал менять! )
1-я запись онлайн дневника: Меняю пузо на пресс 2!
2-я запись онлайн дневника: Меняю пузо на пресс 2!
3-я запись онлайн дневника: Меняю пузо на пресс 2! Я начал тренироваться!
4-я запись онлайн дневника: Меняю пузо на пресс 2! Мотивация - хорошие примеры!
5-я запись онлайн дневника: Меняю пузо на пресс 2! Человек есть то, что он ест!
6-я запись онлайн дневника: Меняю пузо на пресс 2! Я топлесс!