• 55542
  • 216
  • 38
Нравится блог?
Подписывайтесь!

Что мне мешает на тренировках

Паркур - это интересно, но, увы (или не увы), не всегда легко. Так случилось, что недавно я начал переосмысливать свое отношение к этой части моей жизни. Пока добрался до анализа того, что мне мешало/мешает тренироваться.

С самого начала и до недавнего времени мне не хватало физических сил. "Физуха - это фундамент" (с) начинающий трейсер. ;) Эта нехватка сказывалась либо в неполном выполнении требуемой нагрузки, либо в мышечной боли после тренировок. Первое тормозило освоение элементов, второе - немного мешало внетренировочной жизни. В то же время, дикая усталость после тренировок давало возможность очень крепко спать. Но это пару раз вылилось в сгоревшую еду и испорченные кастрюли. «Тут уж как повезёт».

Физуха росла довольно быстро. А вот с дыханием все было сложнее. На первых тренировках на улице мне его почти никогда не хватало. Вместо бега приходилось ходить, отдыхать между подходами приходилось дольше. Очень помогали упражнения на восстановления дыхания, хотя много кто смотрел на меня как на идиота, когда я стоял, махал руками и громко с усилием выдыхал воздух перед очередным упражнением.

Как-то незаметно наступил период, когда тренировка мне стала нравиться полностью. Разминка, силовые упражнения (мышцы и связки еще давали о себе знать, но «общий язык» с ними я уже научился находить), элементы (это вообще СУПЕР!), заминка и последняя пробежка стали заканчиваться желанием, сделать что-нибудь еще. Иногда мне казалось, что тренировка стала проходить раза в 2 быстрее. Мне не хватало времени.

Совсем недавно я заметил, что теперь не хватает чего-то другого. Стало труднее заставлять себя увеличивать нагрузку. Может это связано со стрессами в жизни, но на тренировках я стал чаще и больше выплескивать накопившееся раздражение. Удовольствие не исчезло, но стало заметно (причем не только мне заметно) меньше.

Первая эйфория, видимо, начала заканчиваться. Меня стали посещать мысли о смысле тренировок. Под влиянием общения с Bess’ом изменилось мое представление о возможном будущем паркура. Под влиянием общения с Eglantt’ом изменилось мое отношение к акробатике и (псевдо)филосфии паркура. Появился интерес к участию в Урбании, к которой до этого я был абсолютно безразличен.

Может, это очередной спад. Может это что-то серьезнее. А может это просто предчувствие осени, которую я никогда не любил. Сейчас часто мне хочется начать тренироваться одному, хотя пока это нереально – слишком мало знаний. Былой подъем возвращают споты, но выбираться получается не всегда.

Тренировки каким-то макаром сделали меня более социальным «сцуществом». Хотя одиночку исправить очень сложно. Никогда не испытывал тягу к организации чего-то более существенного, чем порядок в месте обитания. Но вот начали появляться мысли, идеи, иногда даже желание их осуществить.

В общем, changes are good for any of us. Остались несколько выборов, принесенные паркуром, которые надо сделать. Но это уже совсем другая история.

злой жаке zloy_zhake
25 августа 2008, 21:53
589

Загрузка...
Loading...

Комментарии

я его (паркур) переосмысливаю каждую неделю. то в акро рвусь, то наоборот, начинаю делать упор на элементы пк....короче для любого нормального трейсера помоему эта трабла приходит со временем :)

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

Школа High Tech High – дети здесь самостоятельны так же, как и профессионалы в офисах

Школа High Tech High – дети здесь самостоятельны так же, как и профессионалы в офисах

Известный казахстанский бизнесмен становится первопроходцем и создает школу, о которой можно только мечтать. То, что мы, как взрослые, делаем в бизнесе, дети будут делать в этой школе.
Zhumanova
24 апр. 2017 / 16:29
  • 16545
  • 3
Как выбрать новостройку в Алматы: инсайты, критерии и личный опыт

Как выбрать новостройку в Алматы: инсайты, критерии и личный опыт

Я прекрасно понимаю тех, кто долго ищет подходящую квартиру - сама искала, потратила на поиск 1,5 года. Что, прежде всего, повлияло на мой выбор при покупке квартиры в новостройке Алматы?
Zhumanova
21 апр. 2017 / 10:04
  • 3563
  • 11
«Третья мировая война начнётся в мае 2017 года» – провидец из Португалии

«Третья мировая война начнётся в мае 2017 года» – провидец из Португалии

Провидец из Португалии по имени Горацио Вильегас считает, что новая мировая война состоится уже в текущем году. Считается, что португалец два года назад объявил, что Трамп станет президентом.
Seattle
21 апр. 2017 / 15:33
  • 3278
  • 12
«А ты покушала?» или Как завоевать сердце женщины простой заботой

«А ты покушала?» или Как завоевать сердце женщины простой заботой

Так как опыт хождения по свиданиям у меня немаленький, да и с интуицией давно дружу, я быстро отсеиваю тех, с кем будут проблемы. Как я это определяю? Очень просто.
Bonittta
22 апр. 2017 / 14:10
Кому в Казахстане жить хорошо? Почему мы остаёмся в топ-5 стран мира по числу самоубийств

Кому в Казахстане жить хорошо? Почему мы остаёмся в топ-5 стран мира по числу самоубийств

Всё ли так хорошо у жителей Казахстана? Почему-то наша страна сохраняет твёрдые позиции в первых строчках мировых рейтингов по числу самоубийств.
openqazaqstan
24 апр. 2017 / 16:54
  • 2900
  • 16
Депутат сената Айтимова: «Не нужно критиковать депутатов, так как вы сами их избирали»

Депутат сената Айтимова: «Не нужно критиковать депутатов, так как вы сами их избирали»

Наши депутаты известны не достижениями и работой, а своими высказываниями. Сегодня в СМИ вышла новость, где депутат сената Бырганым Айтимова ответила на критику народа.
tala03
20 апр. 2017 / 13:44
  • 2518
  • 20
Стихия всё спишет. Почему дамба за 200 миллионов никого не спасла?

Стихия всё спишет. Почему дамба за 200 миллионов никого не спасла?

Наводнение в Атбасаре, размытые дороги, подтопленные сёла по всему Центральному и Северному Казахстану... Что происходит?
openqazaqstan
19 апр. 2017 / 15:20
  • 2497
  • 14
Каждую ночь я жду его. Почти каждую ночь он оправдывает мои ожидания

Каждую ночь я жду его. Почти каждую ночь он оправдывает мои ожидания

Каждую ночь я жду его. Такая уж у него работа, он приходит поздно. Но почти каждую ночь он оправдывает мои ожидания. Когда его долго нет, признаюсь, я начинаю нервничать. Названивать и писать смс-ки...
DominaOmnium
21 апр. 2017 / 2:25
  • 2250
  • 11
Атбасарская дамба: кто так красиво сэкономил 137 миллионов?

Атбасарская дамба: кто так красиво сэкономил 137 миллионов?

История с разрушенной атбасарской плотиной получила интригующее продолжение. На официальном уровне говорят о 200 млн тенге, в то время как районный аким сообщил, что дамбу строили совсем за другие деньги.
openqazaqstan
20 апр. 2017 / 15:10
  • 2093
  • 14