Карта бассейнов, СК Астана, ДК Жастар, СК Казахстан
Это фотоотчет с моими комментариями о посещении плавательного бассейна в СК Алатау.
Фасад спортивного комплекса смотрит на улицу Жанибека Ташенова, точный адрес здания: г. Астана, пр. Манаса 1/1.
Комплекс располагается на территории республиканского МВД и собственно этой организацией и курируется.
Строили его зеки, которые в нем же и жили, пока шла стройка. Строили торопясь, чтобы успеть к 2000-му году, ибо Его Наисветлейшее Величество Нурсултан Абишевич Хан Всеятюркский пожелал там отмечать миллениум со своим верноподданным двором…. Хотя о чем это я. Ведь о бассейне рассказываю.
С того славного времени бассейн существенно обветшал, толком его никто и не ремонтировал, и на данный момент его интерьеры в некоторых местах представляют довольно печальное зрелище. Но в целом здание уже 12 лет служит верой и правдой, предоставляя возможность по достаточно низким ценам желающим заняться различными видами спорта.
В спортивном комплексе находится бассейн олимпийского типа, беговая дорожка, две площадки для мини футбола, волейбольная площадка, несколько разных секций единоборств, тренажерный зал и множество танцевальных секций и групп различного направления - и современные, и классические, в общем на любой вкус, цвет и возраст.
Заходим в спортивный комплекс, слева охрана, справа касса. В кассе покупаем билет
Билет представляет собой обыкновенный бумажный чек из кассового аппарата, с печатью на обратной стороне.
Ценовая политика достаточно гибкая и наиболее удобная из всех бассейнов в городе.
Разовое посещение бассейна стоит 500 тенге для взрослых.
Студенческий (при наличии студенческого билета) - 380 тенге.
Детский (до 15 лет) - 250 тенге.
Есть абонементы на 6, 8 и 12 посещений. На 8 посещений абонемент удобен для тех, кто ходит 2 раза в неделю (для Астаны такое предложение - эксклюзив), на 12 посещений для тех, кто тренируется 3 раза в неделю.
Цены на абонементы представлены ниже, на фото:
Аналитика вкратце: тот кто берет абонемент на 6 посещений - ничего не экономит. Абонемент на 8 посещений экономит одно посещение, а абонемент на 12 посещений экономит две тренировки.
После того, как купили билет, необходимо получить номерок в гардеробе, который затем обменивается на ключ и замок от шкафчика. Поэтому сразу, в холле спорткомплекса, одеваем сланцы, а обувь в которой пришли и верхнюю одежду сдаем в гардероб.
Взамен тех вещей что сдали, получаем требуемый номерок.
Со мной случился казус, при первом посещении Алатау. Привыкший к системе прохода в СК Казахстан, я без всяких задних мыслей вообще не стал брать номерок. А Когда запускается очередная группа, на входе большая суматоха образуется. И если не успел взять номерок в гардеробе, и пройдя сдал билет, то назад он не возвращается. Т.е. в гардероб за номерком уже не сходишь. В тот раз я просто оставил свой рюкзак на видном месте, никто на него так и не покусился. Хотя в нем лежало и портмоне с деньгами, и мобильный телефон. Так что народ ходит туда честный. Проверено!
Хотя конечно раз на раз не приходится :)
Купили билет, надели сланцы, сдали обувь в гардероб и получили номерок, можно сходить в туалет на первом этаже. О нем я помянул только для того, чтобы разместить здесь фотографию что ниже. Есть еще один туалет, в раздевалке бассейна, но о нем я расскажу позже.
Чудо казахстанской инженерной мысли - писсуар весь обмотанный красным скотчем, поразительное зрелище.
Это больше напоминает кокон, как у бабочки. Что должно вылупиться из этого кокона - науке не ведомо, остается только ждать и надеется на чудо.
Вход в бассейн находиться на втором этаже, как поднялись по лестнице что в центре холла - налево.
Подняв глаза, можно наглядно увидеть, как сырость влияет на строительные конструкции:
Заход происходит группами, по расписанию:
Однако на практике заход смещен на 10 минут. Заходят не в 18.45 к примеру, а в 18.35
При себе необходимо иметь следующие принадлежности:
- Сланцы
- Полотенце
- Душевые принадлежности
- Шапочку
За шапочку особенно строго спрашивают. Без нее в бассейн не пустят.
Пока ожидается заход, есть время ознакомиться с правилами посещения бассейна, что висят рядом со входом в бассейна на стенде:
Чем ближе время захода, тем больше собирается толпа перед дверьми, тем больше давка.
Когда удается все же протиснуться в узкую половинку двери, перед нами предстает холл бассейна:
Слева вахтерша, суровая, как жизнь при Сталине. Отдаем ей свой номерок, и получаем замок от шкафчика.
Заходим в раздевалку
В раздевалке довольно тесно и неуютно. Приходится лавировать между людьми. Выбираем любой понравившийся шкафчик, снимаем с себя одежду и одеваем плавки.
Тут же можно сходить в туалет, кто не сделал этого на первом этаже
Из раздевалки переходим в душевую, перед заходом в бассейн необходимо сполоснуться. Если бы был нормальный душ, можно было бы и прогреть мышцы, но поскольку вода еле бежит, кое-как удается смыть с себя пот и грязь.
Выходим из душевой и сразу видим перед собой детский бассейн. Здесь обычно купаются маленькие дети с родителями.
Лягушатник хороший, большой, и даже горка есть. Эта часть однозначно лучше обустроена чем в СК Казахстан.
Проходим мимо лягушатника, и вот он, плавательный бассейн
Информации о точных размерах бассейна я не нашел. Но насколько мог оценить, длина - 50 метров.
Ширина - 20 метров. Это 8 дорожек по 2,5 метров. Вода и в помещении и в бассейне достаточно теплая. Есть вышка для прыжков с трамплина. Глубина на разных концах бассейна различна.
Половина дорожек бассейна занято секцией водного пола. Посетителям остается только другая половина.
Народу тьма. По 10-15 человек на одной дорожке. Плавать невозможно.
При плавании очень важно соблюдать однообразный темп, а также, ритм дыхания и движений. Тогда приходит чувство воды и легкость.
Но в Алатау, это практически невозможно сделать, так как то и дело натыкаешься на других людей. Или догоняешь, или навстречу плывут. И вот только, что называется, "поймал волну" и тут бац, натыкаешься и сбиваешь ритм.
Пик посещения бассейна приходится на вечерние часы. С пол шестого и до закрытия.
Профессионально лучше заниматься раньше этого времени, пока мало людей. Вечером же можно только купаться, а плавать довольно сложно.
Причем, в летнее время, посещаемость существенно увеличивается. Связано это с тем, что летом жара, многие хотят окунуться в прохладную воду, для этого и приходят в бассейн.
45 минут проходят достаточно быстро. Я успеваю за это время проплыть 1000-1200 метров. Зависит от многих факторов. Как выспался и отдохнул , как поел, какой был напряженный день, все сказывается. Начинал с четырехсот метров. Потом 600, 800, 1000, 1200, теперь вот на 1300 покушаюсь, но чем дальше, тем сложнее даются метры.
Помню, в первый раз как вылез из воды, давление резко изменилось, чуть возле бассейна и не окочурился. На грани обморока балансировал. Но потом нормально, организм в целом и сердечно-сосудистая система уже привыкли к таким нагрузкам. Еще в течении первого месяца судороги часто сводили ноги. Но стал прогреваться в душе перед бассейном, разминаться, прежде чем в воду нырнуть, и они благополучно прошли.
1000 метров - это не так много. Дистанция профессионального пловца за это время составляет где-то 5000-8000 метров. А то и больше.
Если же организм изнеможён, то ту не особо до правильной техники плавания. Тут лишь бы гребок сделать, не говоря уже о том, чтобы сделать его правильно, и очень сложно сосредоточиться на координации движений.
Хорошая техника получается тогда, когда в организме есть сила и выносливость.
Прошло 45 минут, раздается свисток инструктора, всех просят выйти из бассейна. Настоятельно просят. Пока все не выйдут, не успокоятся, так и будут свистеть.
Все выходят разом, а посему душ забит под завязку. Очередь на каждый распылитель по 3-5 человек, а то и больше. Прям как очередь к писсуарам во время перерыва хоккейного матча с участием команды "Барыс Астана".
Вода еле бежит:
Помылись, вытерлись, оделись. Кому надо, могут воспользоваться сушилкой.
Она представляет собой два зеркала в холле бассейна, а под ними ряд электрических розеток:
Сдаем свой замок с ключом вахтеру бассейна. Получаем назад свой номерок. Его несем обратно в гардероб, и там обмениваем на свою одежду и уличную обувь.
Поход завершен.
В понедельник говорят откроется бассейн в СК Казахстан. Уж поскорее бы :)