попробуем определить

держу в руках буклет по психологии "КАКОЙ УРОВЕНЬ ВАШЕЙ САМООЦЕНКИ" , суть его ТЕСТ с конечным результатом, вопросов 15. Отвечая на вопросы, указывайте как часты для вас перечисленные ниже...

держу в руках буклет по психологии "КАКОЙ УРОВЕНЬ ВАШЕЙ САМООЦЕНКИ" , суть его ТЕСТ с конечным результатом, вопросов 15. Отвечая на вопросы, указывайте как часты для вас перечисленные ниже состояния по такой шкале:

4 балла - очень часто, 3 балла - часто, 2 балла - иногда, 1 балл - редко, 0 баллов- никогда

 

1. Я часто волнуюсь по напрасну.

2. Мне хотеться чтобы мои друзья подбадривали меня.

3. Я боюсь выглядеть глупцом.

4. Я беспокоюсь за свое будущее.

5. Внешний вид других куда лучше чем мой.

6. Как жаль, что многие не понимают меня.

7. Чувствую что я не умею как следует разговаривать с людьми.

8. Люди ждут от меня очень многого.

9. Чувствую себя скованным.

10. Мне кажется, что со мной должно случиться какая - нибудь неприятность.

11. Меня волнует мысль о том как люди относятся ко мне.

12. Я чувствую, что люди говорят про меня за моей спиной.

13. Я не чувствую себя в безопасности.

14. Мне не с кем поделиться своими мыслями.

15. Люди не особенно интересуются моими достижениями.

Чтобы определить уровень своей самооценки, нужно сложить все баллы по утверждениям. А теперь посчитайте, сколько получилось в сумме.

Если меньше 10, вам надо избавляться от чувства превосходства над окружающими, зазнайства, хвастовства. Возьмите за правило принцип: всякая конфликтная ситуация возникла из искры, которую вы высекли сами или помогли разжечь.

Если сумма превышает 30, то вы себя не дооцениваете.

Набранное количество баллов от 10 до 30 свидетельствует о психологической зрелости, которая проявляется прежде всего в адекватности самоотражения, реалистической оценки своих сил, возможностей, внешности. Вам по плечу серьезные дела. Дерзайте

 


Оцените пост

0

Комментарии

0
19!!! спасибо за тест уже дерзаю)
Показать комментарии