место в рейтинге
  • 766100
  • 3818
  • 148
Нравится блог?
Подписывайтесь!

Вкусные, красивые, питательные ЗАВТРАКИ

Доброе утро, обитателям Юви!

Я уже писала про полезные продукты для завтрака здесь.

Сейчас пробежалась по тому посту глазками, в принципе мы сегодня последовали советам от туда, то есть было кофе, сыр, хлеб. Все нормально!
Этот пост будет вдохновляющим для тех, кто еще не поел, и поднимающим настроение для тех, кто уже в «бою».

Варианты летних завтраков:
1. Хлопья со свежими фруктами.

2. Фруктовый пирог

3. Травяной чай (спасет в жару от жажды) и кашка

4. Свежевыжатый  овощной сок (если аппетита нет совсем, а вперед интенсивный день)

5. Запеченные помидоры

(с помидорки срезаете верхушку, ложечкой вынимаете мякоть, внутрь яйцо, припарвленное специями (желток обязательно разбейте предварительно), сверху сыр и на пару минут в микроволновку)

Питайтесь вкусно и полезно! Всем хорошего дня!

Татьяна Калашникова tanufka
Мы пишем, чтобы почувствовать вкус жизни дважды – в настоящий момент и предаваясь воспоминаниям. (Анаис Нин)
9 июня 2011, 9:19
2139

Loading...

Комментарии

с помидорками аппетитный завтрак, надо попробовать!
))Ага, сама его запланировала на завтра, но пока нет яиц)))))))
попробовали, понравилось)) В следующий раз решили приготовление разбить на 2 этапа, ради эксперемента, сначала только яйца в помидорке запечь, а потом добавить сыыыр))
а если не в микроволновку, а печь?
Если время позволяет ее заранее разогреть;) (Мы тоже думали о таком варианте). Надо кажется повторить этот рецептик;)
Мне больше понравился завтрак с салатом из яйц и лука;)
а мне нравятся хлопья со свежими фруктами)
летний такой завтрак)
Бесспорно красиво, но если честно я как то хлопья не очень, а они вроде и полезные..наверное надо взять, чтобы иногда разнообразить завтрак)Тем более, когда есть ягоды)) я недавно на них поглядывала..

аа, ну да,
недавно видела картинку одну, так по ней, вообще ничего есть нельзя сейчас =(
то есть ни чего нельзя? О_о
ну к примеру: все те продукты, которые магазинские, в них добавляют химикаты, они не полезны, там еще было, что в красителях используют остатки свиные, и вообще, так все вредно( в деревню, в глуш...
вахаха, да жить по любому вредно..надо стремится к лучшей жизни, к лучшей пищи, конечно, но не все так критично, думаю:)
страшная картынка))))))))))

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

«До какой же еще степени унижения должен дойти народ?!»

«До какой же еще степени унижения должен дойти народ?!»

Министерство труда и соцзащиты провело через парламент очередной крайне неоднозначный закон, который может вызвать всплеск недовольства в стране.
openqazaqstan
15 нояб. 2017 / 11:17
  • 26531
  • 19
«Почему я не хочу встречаться с мужчинами-казахами»

«Почему я не хочу встречаться с мужчинами-казахами»

Заранее отпишусь, данный пост не является попыткой оскорбить собственную нацию) Как говорится о вкусах не спорят, каждому свое.
Bonittta
16 нояб. 2017 / 14:28
  • 13858
  • 354
Почему катастрофический отток интеллектуальной элиты не тревожит Астану?

Почему катастрофический отток интеллектуальной элиты не тревожит Астану?

Как сообщает телеканал КТК, только за последние девять месяцев Казахстан покинули 28200 человек, из них почти пять тысяч инженеров, около 2700 экономистов и 1700 учителей.
openqazaqstan
17 нояб. 2017 / 11:00
  • 9612
  • 49
Самый большой мошенник в стране: об эффективной схеме развода «Казахтелеком»

Самый большой мошенник в стране: об эффективной схеме развода «Казахтелеком»

История о том, как Народный провайдер наваривается на своих клиентах, намерено не отключая услуги, и беря лишние деньги за ненужные и не оказываемые услуги.
ligaspravedlivosti
17 нояб. 2017 / 19:12
  • 11615
  • 43
Задержан казахстанец, продававший детей в сексуальное рабство в ОАЭ и Бахрейн

Задержан казахстанец, продававший детей в сексуальное рабство в ОАЭ и Бахрейн

Подтверждаются худшие предположения, циркулирующие в соцсетях. Периодические исчезновения детей в разных регионах Казахстана объясняются не только семейными проблемами и «синими китами».
openqazaqstan
16 нояб. 2017 / 15:46
  • 6848
  • 54
О «топ-30», «топ-50» и прочих понтах можно пока забыть

О «топ-30», «топ-50» и прочих понтах можно пока забыть

В объективности выводов швейцарского банка Credit Suisse усомниться трудно – его экономические рейтинги относятся к самым авторитетным и их явно трудно упрекнуть в предвзятости
openqazaqstan
вчера / 17:21
  • 4770
  • 75
«Думай как британец»: 8 вещей, которым я научилась в Великобритании

«Думай как британец»: 8 вещей, которым я научилась в Великобритании

Как два года в Великобритании изменили мою жизнь. Несколько простых вещей, которые могли бы сделать нашу жизнь лучше.
goribaldi
13 нояб. 2017 / 16:51
  • 4277
  • 28
Мой личный рейтинг женщин: от пуританки до содержанки

Мой личный рейтинг женщин: от пуританки до содержанки

Сегодня предлагаю вашему вниманию мой личный рейтинг женщин. А вот я хочу быть домохозяйкой, правда, не пахать дома, а хозяйничать.
Mysli_v_Sluh
13 нояб. 2017 / 15:00
Российским женщинам нужны казахстанские мужчины?

Российским женщинам нужны казахстанские мужчины?

Отдельные инициативы некоторых российских чиновников вызывают в Казнете приступы просто-таки гомерического ржача. Женщин в регионе – пруд пруди, а вот мужчин, с которыми они могли бы создать семьи, не хватает.
openqazaqstan
14 нояб. 2017 / 15:55
  • 2808
  • 18