Спорт

В мире, где тренды на здоровый образ жизни сменяют друг друга с бешенной скоростью, тренинг с собственным весом переживает настоящий феномен. Калистеника для женщин — это не просто альтернатива громоздким тренажерам и тяжелым штангам, а полноценная система физического совершенствования. Она сочетает в себе естественные движения, атлетизм, пластику и сумасшедшую функциональность, позволяя построить гармоничное тело без лишнего объема.Этот подход стирает стереотипы о том, что эффективный фитнес обязателен сопряжен с огромными железяками. Погружаясь в мир Calisthenics, каждая женщина открывает для себя совершенно новый уровень контроля над собственным телом.Калистеника — этоКалистеника представляет собой систему силовых тренировок, в которой главным и единственным рабочим снарядом выступает…

Невероятное Cheer Dance show показали московские студенты во время проведения Всероссийского форума Здоровье нации - основа процветания России в мае 2022 года в Гостином дворе.

Video: Cheer Dance, чирлидинг и чир лига на форуме Здоровье нации.

Источники НОВОСТИ МЦРСИ 2022 НОВОСТИ НСНБР 2022 Больше фото

С показательной программой по Косики каратэ выступили спортсмены СК Вымпел (ФОК Салют) города Долгопрудного.

Смотрите видео Косики каратэ на Фестивале боевых искусств.

Подробности НОВОСТИ НСНБР 2022 НОВОСТИ МЦРСИ 2022 Больше фото

На кону будут стоять 4 основных титула чемпиона мира - WBA, WBC, WBO и IBF. Это показывает, насколько важен данный бой в карьере обоих соперников. Победивший получит звание абсолютным чемпионом мира.

Эксперты считают, что предстоящий бой станет финалом многолетнего соперничества Головкина и «Канело».

Фото взято sports.kz

Знакомство с базовой техникой

На семинаре мы рассмотрим следующее:

- Базовая стойка;

- Виды усилий (ударов);

- Система перемещений;

- Упражнения на чувство дистанции;

- Упрaжнения на координацию;

- Работа не вооруженной руки;

- Спарринг на электронной системе по желанию;

Семинар состоится в г. Алматы, ул. Жубанова 3А, 3 этаж.

Количество людей до 12 человек, для более качественного внимания каждому участнику;

Стоимость 10000 тг - при записи до 29 мая.

С 29 до 4 июня - стоимость 14000 тг;

Семинар проводит: руководитель Школы «Толпар» в Казахстане - Альберт Нуриахмедов;

Аттестованный инструктор, Чемпион Казахстана, Азии и других соревнований по СНБ;

По всем вопросам 87756503222 или в whatsapp по ссылке в профиле @tolpar.kz

Для того, чтобы бой состоялся, Головкину надо было победить японца Риоту Мурату, которого он в итоге нокаутировал, а Альваресу - Бивола.

На данный момент эти условия выполнены, что позволит провести трилогию. Ожидается, что поединок состоится 17 сентября. Прошлые бои боксеров прошли в Лас-Вегасе. Первый в сентябре 2017-го завершился скандальной ничьей, а второй годом позже - победой мексиканца.

Фото взято vesti.kz

Презентация подготовлена на основе учебного фильма: Osaekomi-waza. Это 5 фильм из серии Kodokan 2021. Фильм можно купить или скачать на сайте kfvideo.ru​Kesa-gatame – удержание с боку. ​Для этого удержания характерна следующая позиция. Атакующий располагается сбоку от атакуемого. Одной рукой делает захват шеи, другой захватывает руку. Боком прижимается к атакуемому. Для поддержания позиции широко ставит ноги. Боковой частью головы прижимается к атакуемому. ​Приёмы удержания относятся к разделу борьбы дзюдо Katame – Waza (Борьба лёжа). Техника удержаний Osaekomi – waza (по классификации института KODOKAN) делиться на 10 приёмов. Данный перечень удержаний предлагается на официальном сайте института Кодокан.​Kuzure-kesa-gatame – удержание с боку с захватом из под руки.​В этом удержании сохра…

Кто не читал начало серии статей, то кликай сюдаПочему я выбрал Школу "Толпар", причин было несколько:1. Обширная филиальная сеть;2. Наличие структурированной системы;3. Возможно обучиться и открыть филиал в своем городе/стране;4. Наличие инструкторского курса, где мог бы пройти обучение;5. Профилирующая школа - обучение работе только с ножом, без рукопашки, связанной работы с ногами, руками, др. оружием и прочее.Далее я записался на инструкторский курс, который, как раз вовремя, организовывал Руководитель ШНБ "Толпар", на то время - Кирилл Александрович Любин.Заполнил анкету, купил билеты на самолет в Москву и начал усердно нарабатывать то, какие уроки были выложены в сети по НБ "ТОЛПАР"Курс состоял из 4-х учебных модулей, между ними был промежуток в один месяц для более качественной отр…

Победителем (золотая медаль) в индивидуальных ката на 32-м Кубке России по Косики каратэ стал представитель Федерации Косики каратэ Самарской области Дмитрий Петров (Тольятти), который, показав мастерский класс, завоевал 23-го апреля 2022 года в СК Русский медведь города Серпухова (Московская область) Кубок России по Косики каратэ в ката (золотая медаль).

На фото (автор председатель НСНБР А.Г.Огнивцев) победитель (золотая медаль) в индивидуальных ката на 32-м Кубке России по Косики каратэ Дмитрий Петров.

Video: Победитель в ката. 32-й Кубок России по Косики каратэ. Золотая медаль.

32-й Кубок России по Косики каратэ прошел в подмосковном городе Серпухове (Московская область) в СК Русский медведь 23-24.04.22. под эгидой World Koshiki karate Union (президент WKKU Ханси М.В.Крысин 9-й дан, на фото в центре).

В одном из боев рефери поединка М.М.Крысин зафиксировал Иппон - чистую победу одного из бойцов над другим.

Иппон! Смотрите здесь! Чистая победа!

Подробнее... Подробнее. История... Подробнее. История... Фото здесь