
Самый лучший день: 05 февраля уже 2022 года
05.02.2022 15:51 по времени Астаны 18:51……..Щёки согрелись. Выпил йогурт, меня немного начинает ломать (укачивать в сон). Поставил себе цель постройнеть до ≈ 60 кг, для моего роста, а это что-то между 164 и 165 см, вполне подходящий вес! На данный момент взвешивался недели 2 назад весил 77 кг….. Не знаю правда каким образом собираюсь это делать! Силой мысли может быть, ну само собой сократить свой рацион – думал даже о безуглеводке, но чёт это сложнаааааааа Хлеб и так редко ем, больше пить воды, исключить сладкое на 15:00-16:00 чай, вместо этого бифидок или йогурт. Между 08:00 – 13:00, ничего кроме фруктов! Если вкратце, то вот так! Возможно, как вариант, начинать заниматься, типа качать пресс, отжиматься и приседать! Посмотрим время покажет! Сегодня если буду стримить, то параллель твича…
Националисты добрались до казахстанских детсадов. Казахюгенд на подходе?
Читайте, думайте, шевелите своими мозгами...
https://stanradar.com/news/full/47770-natsionalisty-dobralis-do-kazahstanskih-detsadov-kazahjugend-na-podhode-.html
Британский депутат: Казахстаном правит элита, разбогатевшая на украденных у народа деньгах
«В период с 2008 по 2015 год мы выдали золотые визы 205 казахстанским клептократам, чтобы они могли тратить свои грязные деньги в Великобритании, которая была пятой по популярности страной для получения разрешения на переезд благодаря инвестициям – визы Tier 1 Investor. Недавний отчет Chatham House показывает, что казахстанская элита владеет недвижимостью в Великобритании на сумму более полумиллиарда фунтов стерлингов. Около 330 млн фунтов стерлингов из этой суммы принадлежат большой семье Назарбаева, включая Саннингхилл-Парк, предположительно купленный зятем Назарбаева за 15 млн фунтов стерлингов – на 3 млн фунтов стерлингов больше, чем запрашивал продавец», - сказала участница дебатов. читать полностью - https://www.lada.kz/another_news/98821-britanskiy-deputat-kazahstanom-pravit-elita-…
Казахские чиновники ставят препятствия в получении предпринимателями компенсаций за утраченное....
Пик разграблений имущества и товаров МСБ - был отмечен в Алматы.
На самом верху - ОБЕЩАЛИ, ЧТО ЧАСТИЧНО КОМПЕНСИРУЮТ убытки ...
Что происходит на самом деле сейчас- читайте....
https://orda.kz/postradavshie-ot-marodjorov-biznesmeny-almaty-ne-mogut-dobitsja-obeshhannoj-kompensacii/
"Пострадавшие от мародёров бизнесмены Алматы не могут добиться обещанной компенсации"
Об автопроме Казахстана замолвите слово...
Как легкового так и грузового... Правда, на фоне угробленного советского автопрома в 90-х- нонешние объёмы выглядят убого, но всё таки - словеса звучали.... А мне вспоминались те же 90-е, вернее - окончание их... Когда южнокорейская корпорация "ДЭУ МОТОРС" - - ПЫТАЛАСЬ У НАС , лАМАТЕ - организовать сборку своих автомобилей... Не удалось . Из-за непомерных аппетитов казахских чиновников... Тогда специалисты этой корпорации - просто уехали в Узбекистан, ДОГОВОРИЛИСЬ, и - спокойно начали производить почти всю линейку автомашин "ДЭУ"... И - даже, вот же сволочи - поставлять на казахстанский рынок оные... У нас же - вроде б создали отверточную сборку автомобилей российского производства.... Но вот чем это "производство" - отличается от узбекского... Читайте, смотрите :"Мифический автопром Каза…
Как компании по продаже теплых полов многократно вырасти с помощью минимальных изменений в странице
Приветствую, друзья! Мы продолжаем проводить мини-аудиты посадочных страниц, которые увеличивают конверсию и помогают получать куда больше заказов при тех же вложениях в рекламу. Если хотите такой же аудит, то становитесь в очередь ожидания, заполнив форму: https://forms.gle/bxnncTyBJUXhrawu8Сегодня, в ответ на запрос Андрея, мы разберем лендинг по теплому полу. Сайт рекламируется под запросами «теплый пол под ламинат» и «Электрический теплый пол». Для начала, сделаем экспресс-обзор страниц конкурентов, которые рекламируются под теми же запросами. Как видим, рынок довольно насыщен. Оба запроса выдают приблизительно одинаковые конкурентные странички. Среди них встречаются как слишком сложные и непонятные, так и те, у которых есть, чему учиться. Например, на одной из страниц сразу на первом…
Оказывается, даже белорусский оппозиционный канал с территории Польши - пытался руководить
Читаю и удивляюсь...
Поудивляйтесь и вы, граждане Казахстана....
https://planet-today.ru/krizis-na-ukraine/item/142268-v-besporyadki-v-kazakhstane-vmeshalis-polskie-spetssluzhby?utm_source=smi2.ru
Воспоминания сотрудников Магнума- " среди мародеров были постоянные клиенты магазина"...
вО ВРЕМЯ БЕСПОРЯДКОВ - БЫЛИ РАЗГРРАБЛЕНЫ МНОГИЕ ТОРГОВЫЕ ТОЧКИ, УНИЧТОЖЕНЫ ( с изъятием наличности) банкоматы... Сожжены здания....
Вот , почитайте воспоминания о тех весьма непростых днях - сотрудников одного из магазинов сети "Магнум"...
https://orda.kz/hronika-samooborony-magnum-sredi-maroderov-byli-ranenye/#part=1
"Хроника самообороны «Магнум»: среди мародеров были раненые".....
Потом - после почтения- что-то говорите. О "величии казахского народа" и протчей белебирде, засевшей в ваших бошках...
Позвольте ВАМ, подранки, НЕ ПОЗВОЛИТЬ!!!
Позвольте задать вопрос- А ПОЧЕМУ???? Когда умирала моя МАМА - пришел какой то озабоченный из поликлиники... Даже - не обследовал- только мельком взглянул- и - удалился... Отца - забрали из БСМП - в 12-ю.... В приёмном покое - я его видел ЖИВЫМ в последний раз.... Потом - только в гробу....------------------------------ Так что Я - считаю, что за НЕОКАЗАННУЮ помощь - медиков- нужно наказывать.. И - за НЕПРАВИЛЬНО оказанную помощь... Их же , сволочей - учили не 5 лет , как нас - в обычном вузе...., а 7-8 лет - для того , чтобы они - ЛЕЧИЛИ население...Последнее - что я помню о кабинете нашего "участкового"- так это обилие рекламных брощурок от ведущих фармкомпаний... Западных...И именно из одной из них МНЕ - был назначен препарат.. Дорогущий..... Однако - я не поленился , полез в интернет-…