I♥Running
Сегодня прошел промежуточный забег Алматы Марафона. Пошла поддержать тех, кто у нас бегает и несет людям знания о пользе бега. Сколько знаю спортсменов - все они хорошие и приятные люди. Сегодня было очень приятно наблюдать, как малыши с 10 до 14 лет пробежали три километра. Вот оно истинное соперничество! Вот где истинная эйфория :) К нам пришла российская школа бега. Там работают грамотные люди, которые учат бегать ПРАВИЛЬНО. Я не хочу никого рекламировать, я просто поговорила с теми, кто представляет школу здорового бега в РК. Одна из них Алевтина Мадьярова. Это просто мегапозитивная женщина. Пока слушаешь о том, как она рассказывает насколько прекрасен бег, незаметно начинаешь шнуровать кеды. Я из тех, кто пытался начать бегать уже раз 20. Каждый раз мне не хватало силы воли или духа,…










