С кем жить, чтобы быть стройной?
Эта запись скорее для себя, нежели для публики. Так сказать, немного упорядочить и задокументировать мой образ питания. Напишу о том как жизнь с разными людьми повлияла на мое питание. 1. До 18 лет я жила с родителями. Они у меня люди современные и спортивные. Поэтому мы с удовольствием ели легкие, овощные супы, крупы и салаты. Наш девиз был: "Здоровое питание!". В нашем холодильнике никогда не было газировки, искусственных соков, йогуртов, чипс и прочей фигни. Разумеется, фигурка у меня была стройная, талия (ой как скромно:D), и спортом даже не надо было заниматься. 2. Потом, я переехала за границу, и наша жить одна. Для себя одной готовить не интересно. Я вспоминаю свой скудный холодильник: листья салата, кефир, филе курочки, мюсли, молоко и фрукты. Плюс, я позволяла себе вкусную выпечк…

