MarkSeveryanin

Из комментариев:@den7k356: Не забивать свою голову бесполезной информацией, как перечитывание новостей, которые не нужны.2. Самоконтроль и осознанность: не беспокоиться за ситуации, которые не имеют ко мне отношения. Не переживать за вещи, на которые я не могу повлиять. 3. Медитация и дыхательные упражнения.4. Давать своей голове отдых. То есть не работать до упора, не играть в видеоигры долго и тд.5. Спорт. Тут скорее спорт в кавычках. Достаточно прогулок и 10-15 минут тренировок дома со своим весом. Этот пункт для меня очень важен из-за сидячей работы. Улучшается сон, работоспособность, больше энергии, которая двигает тебя вперед.6. Качественный сон. Ложусь спать обычно в 22.30 и просыпаюсь в 6-77. Активный отдых на природе. Сплав на байдарках, прогулка вдали от города и подобное.8. Не…

Торговля людьми носит всемирный характер и противоречит основным принципам гуманизма. Казахстану в свете глобализации необходим отдельный закон о противодействии торговле людьми, в том числе для усиления защиты прав несовершеннолетних.Марат Башимов от имени Комитета по законодательству и судебно-правовой реформе Мажилиса РК представил проекты Законов «О противодействии торговле людьми в Республике Казахстан», «О внесении изменений и дополнений в некоторые законодательные акты Республики Казахстан по вопросам противодействия торговле людьми», «О внесении дополнений в Кодекс Республики Казахстан об административных правонарушениях по вопросам противодействия торговле людьми» Уважаемые депутаты!Отдельного закона о противодействии торговле людьми, как того требуют международные договоры в обл…

В Акорде под председательством Главы государства Касым-Жомарта Токаева состоялось совещание, на котором был заслушан отчет о деятельности Национального банка за 2023 год,  сообщает пресс-служба главы государства.В мероприятии приняли участие председатель Нацбанка Тимур Сулейменов, заместитель Премьер-министра – министр национальной экономики Нурлан Байбазаров, председатель Агентства по регулированию и развитию финансового рынка Мадина Абылкасымова, министр финансов Мади Такиев.Президент заслушал доклады об итогах реализации денежно-кредитной политики за 2023 год, мерах по обеспечению финансовой стабильности и состоянии золотовалютных резервов Нацбанка, а также активах Национального фонда.Глава государства был проинформирован о снижении инфляции более чем в два раза – до 9,8% по итога…

В обменных пунктах Астаны и Алматы представили средневзвешенные курсы покупки и продажи валю.

По данным Kurs.kz, на текущий момент средний курс покупки доллара в обменниках Алматы равен 441,79 тенге, продажи - 443,28 тенге. В обменниках Астаны американскую валюту покупают в среднем по 440,00 тенге, продают по 444,98.

Евро в обменных пунктах Алматы покупают по 478,72 тенге, продают по 482,40 тенге. В Астане средний курс покупки - 478,02 тенге, продажи - 484,01 тенге.

Официальные курсы Национального банка Казахстана на сегодня : 1 доллар стоит 441,80 тенге, 1 евро – 480,02 тенге, 1 рубль – 4,88 тенге.

В в случае удачи переворота Генрих XIII Ройс предположительно стал бы «главой государства»Во Франкфурте начался судебный процесс над руководителями движения «рейхсбюргеров», которых обвиняют в заговоре с целью свержения правительства Германии. Это дело считается очень важным как из-за его масштабов, так и из-за потенциальной информации, которую оно может дать в отношении ультраправых организаций в Германии.Среди обвиняемых — немецкий аристократ Генрих XIII Ройсс, представитель рода фон Ройсс — династии, которой недавно исполнилось 900 лет и которая правила землями в нынешних Тюрингии и Саксонии. В материалах дела он проходит как принц Ройсс. Его уже доставили в здание суда. Судя по заявлению его адвоката, виновным себя Ройсс не считает.Подпольное движение «Граждане рейха» не признает ныне…

Глава Минпросвещения РК Гани Бейсембаев прокомментировал ранее распространившееся в сети видео, на котором школьники совершали намаз в одной из школ, передает корреспондент агентства Kazinform.Глава ведомства заявил, что школа и религия должны быть строго разделены.— Школы должны заниматься предоставлением качественного образования и воспитания. Поэтому категорически в организациях образования не допускается данная ситуация в нашей стране. Что касается того, чтобы было в соцсетях, когда религиозный представитель проводил с нашими детьми какие-то обряды. Это происходило, как мы выясняли, в мечети. Поэтому направлено в соответствующие госорганы, контролирующие все мечети, чтобы более не допускали без разрешения организации образования какие-либо мероприятия с нашими детьми. Это непозволител…

Туркестанская область входит в тройку регионов по   площадям, подлежащим обработке - 272 тысячи гектаров. Она первой вступила в фазу активной борьбы с самым опасным видом саранчи – марокканской. На 19 мая уже обработано 252 тысячи га - 93%. В ближайшие дни будут закончены работы на оставшихся площадях.В обработке таких огромных площадей региона занято свыше 360 человек. Это инспекторы, специалисты из районов и городов Туркестанской и других областей, прогнозного центра и даже местные неравнодушные жители. Работа идет пешим ходом, на машинах, с помощью самолетов и беспилотников. Итого с земли обрабатывается 162 тысячи гектар, с воздуха – 107 тыс., с применением ранцевого опрыскивателя – 1 тысяча гектар, беспилотниками – 1,4 тысячи гектар.вице-премьер Серик Жумангарин на месте изу…

Мама - это великое слово. Ты всегда будешь помнить мамин голос, глаза и, конечно, мамины руки. Мама научила тебя всему: говорить, ходить. Мама всегда рядом с тобой. Недаром говорят, что мать одной рукой качает колыбель, а другой — целый мир. В Шымкенте открылся сквер под названием «Аллея матерей». Он расположился по улице Желтоксан, между улицами Бейбитшилик и Момышулы. В презентации нового места отдыха принял участие аким города Габит Сыздыкбеков.На торжественной церемонии собралось много горожан. Отметив, что в рамках празднования юбилея третьего мегаполиса уже сделано немало добрых дел, глава мегаполиса поздравил жителей с появлением нового объекта общественного пространства.- По поручению главы государства в городе продолжается работа по созданию комфортной среды для населения. И вот…

Вот только продолжится ли эта добрая традиция - решать казахстанским зрителям.

Ваше мнение - будут ли премьеры с использованием казахского дубляжа пользоваться популярностью?

https://t.me/ztb_qaz/

Причину отказа выдачи гражданства Казахстана иностранцам за незнание казахского языка объяснил официальный представитель МВД Шынгыс Алекешев."Целью поправок является быстрая адаптация и интеграция в общество. Знание языка прежде всего нужно самим гражданам, желающим получить наше гражданство, чтобы быстрее влиться в общество и участвовать в жизни государства", – цитирует Алекешева издание "Информбюро" (https://t.me/informburo_kz/40846). Он отметил, что эти поправки соответствуют мировой практике. Во многих странах для получения гражданства необходимо сдать экзамен на знания истории государства и языка. Ранее в Закон "О гражданстве" ввели основания для отказа в приёме документов на гражданство. В документе появился пункт: незнание государственного языка на элементарном уровне, а также осно…