Из 1-го каста
1) Обещаю себе дойти до конца и выполнять задания.
2) Зарядка: 5 тибетских жемчужин
Оценки
Врать
Алкоголь
Никуда не спешим
Меняем стратегию наших путей (напр. меняем путь до магазина до дома и т.д.)
Не смотрим Телевизор вообще - читаем книги, слушаем музыку, смотрим кино с дисков.
Не слушаем радио
Витамины
Фильтруем общение - много сопротивления, слив мусора.
Пьем воду
3) Лист А4. 3 цветных маркера.
Пишем первое слово "ХУ" , второе "ЯРИТЬ".
Вешаем на видное место.