несколько "можно" и "нельзя" в работе голоса
Эти, казалось бы, очень простые правила, кажутся большинству людей настолько простыми, что ими постоянно пренебрегают. А результат может быть печален - заболевания связок, опухоли на связках, полная потеря голоса, долгие восстановительные процедуры. Итак, для здоровья голоса, чтобы он не терял своей гибкости и силы, важно соблюдать несколько правил: 1. Категорически не рекомендуются продолжительные голосовые нагрузки в период заболеваний горла, гортани, носоглотки (ларингит, тонзиллит, фарингит, ринит, гайморит и пр.). Откажитесь от разговоров (и тем более деятельности, связанной с голосом) до выздоровления. Лучшее лекарство для голоса - молчание. 2. Также не стоит подвергать голос нагрузкам с раннего утра. Проснувшись, дайте проснуться и голосу, чтобы он успел включиться в работу без нап…