Как преодолеть ничегонеделание
Ничегонеделание Я чувствую какую-то тревогу, когда мне не хочется ничего делать. Какой-то укор и чувство вины, типа блин, да как так? Нет сил ни на что, значит я потерял вкус к жизни? У меня кончились силы? Я слабак, у меня нет цели и пропала мотивация? Это ничегонеделание может сводить с ума. И даже не знаешь куда деваться, что делать, ведь сил ни на что нет абсолютно. Могу лежать как студень, руки, ноги ватные. Мысли исчезают. В общем появляется страх и тревога. В моем состоянии она в виде печали и тоски больше. И что тут скажешь. Все верно. Психика боится таких моментов. Видите ли, ум хочет что-то делать, выполнять, достигать намеченных целей. Для него немыслимо отдохнуть, перевести дух, войти в ничегонеделание. Но тут имеется ввиду не паручасовые перерывы, а более длительные. Кстати я…