Йогурт в борьбе с повышенным кровяным давлением

Йогурт в борьбе с повышенным кровяным давлением

На основании недавнего исследования было предположено, что присутствие низкокалорийного йогурта в ежедневном рационе может помочь в борьбе с высоким кровяным давлением.
Исследование, проведенное Американской Кардиологической Ассоциацией, показало, что те, кто регулярно употребляют йогурт в пищу, меньше подвержены повышенному кровяному давлению.
По данным Американской Кардиологической Ассоциации, высокое кровяное давление вызывает повреждение кровеносных артерий. Повреждения артерий, в свою очередь, могут выступить, как своего рода сеть, которая удерживает различного рода “мусор” в крови, такой как холестерин или кровяные бляшки, что затем может привезти к образованию тромбов в сосудах читать далее