Я и диета.

Я не могу знать, какие отношения с диетой у остальных 6 миллиардов людей, но расскажу вам о себе.

Всю мою "взрослую" жизнь, я занимаюсь каким-нибудь спортом, разными видами физической активности. Однако, что касается диет, я всегда говорила, что вкусно кушать, ни в чем себе не отказывая, я буду до тех пор, пока мне будет можно! Так вот год назад наступил момент, когда стало нельзя. У меня начались проблемы со здоровьем, точнее с поджелудочной железой, желудком и т.д. Врач запретила мне кушать то, что я люблю больше всего, практически все то, из чего, в общем-то, состоял мой рацион практически всю мою жизнь.

Конечно после физических недомоганий и болевых ощущений, я приняла условия диеты. С того момента начался мой внутренний конфликт. Он возникал между той частью меня, которая жаждала кулинарных удовольствий и той частью, которая ощущала себя легко и приятно. Мне совершенно не было вкусно то, что я ела, однако чувство легкости мне доставляло большое удовольствие. Позже, "побочным эффектом", как я это называю, этой здоровой диеты стало похудение. И к чувству легкости добавились комплименты окружающих, касательно моего внешнего вида. Я никогда не худела специально, силы воли не хватало. И теперь внутренний конфликт перекочевал к другим частям меня. Одна часть была полна воли, и гордилась результатами, другая впадала в депрессию из-за безрадостного существования в мире гречки, пареной пищи и овощей.

В этом состоянии я в принципе и нахожусь на данном этапе. Конечно, я балую себя, правда, с риском сорваться надолго. Однако радует одно, мне можно и мучное и сладкое! Думаю на этом, пока, и будет держаться та самая моя часть, скучающая по вкусной еде...