я бегу

Be running up that road,

Be running up that hill,

Be running up that building.

Вдох. Выдох. Вдох. Я бегу.

Свежий утренний воздух. Зелень парка и знакомая дорожка. Выдох. Вдох.

Ритм. Скорость. Выносливость. Выдох. Вдох.

Сегодня я смогу больше. Сегодня я смогу быстрее. Сегодня лучше, чем вчера.

Выдох. Вдох.

Женщина с корзинкой продуктов и багетом в коричневой бумаге. Улыбается. И я улыбаюсь ей.

Выдох. Вдох.

Сегодня лучше, чем вчера.

Я не мечтаю часами, не планирую сутками, не гадаю наперед. Я бегу.

Выдох. Вдох.

День приветствует яркими лучами. И я улыбаюсь ему.

Я бегу.

Had a bad day - go jogging.
Had a good day - go jogging.
Guess what your day will look like - go jogging.
It makes you live longer. For further good and bad days.