Возврат к нормальной жизни после каждого большого старта - процесс удивительный.

Например, можно больше не считать калории. Можно не думать о том, что съесть, чтобы восстанавливать гликоген в мышцах как можно более эффективно. Можно отказаться, наконец, от ежедневной порции спагетти. И от куриной грудки. И от овощей. Это все, безусловно, очень полезные и приятные вещи, но не тогда, когда ешь их каждый день последние полгода.

Можно съесть что-нибудь жирное. Или соленое. Или острое. Что-нибудь заведомо вредное. Съесть, и не чувствовать себя безответственным человеком, который только что забил большой гвоздь в крышку гроба, в котором лежит самый важный старт в твоей жизни. Можно это съесть, и испытать от этого удовольствие, наконец. ⠀ Можно, представьте себе, кофе. Черный крепкий кофе, который я так люблю, и который последние полгода нужно было существенно ограничить. А к кофе можно сладкий вредный десерт. И чем вреднее - тем лучше. ⠀ Можно, например, выпить вечером пару бокалов вина. А можно не пару. И не вина. И раскурить при этом сигару. И сделать все это с чувством выполненного долга. ⠀ Можно просыпаться не в шесть утра. И даже не в шесть пятнадцать. Но ты все равно просыпаешься в это время, потому что привычка. ⠀ А еще в жизни вдруг появилась такая штука, как свободное время. Когда ты тренируешься по три часа в день, то вся твоя жизнь начинает крутиться вокруг тренировок. Еда, сон, даже работа, даже общение с детьми. Книга или сериал становятся недостижимой роскошью. Простая прогулка с детьми - привилегией, которую можно позволить себе лишь иногда. А теперь вдруг высвободилось огромное количество времени - и это так круто, оказывается, когда у тебя есть время. ⠀ Это так приятно - возвращаться к нормальной жизни после большого старта. Полон сюрпризов этот процесс. Сюрпризов и радостей жизни.

Пост с ФБ