Великая сила ютуба))
Я всё-таки решил внять модному тренду у нас в компании и пропагандировать здоровый образ жизни. К сожалению, после некоторых проблем со здоровьем пришлось оставить свой любимый кроссфит и заняться щадящими тренировками, а именно: домашняя физкультура и прочая доступная активность, где не требуется мгновенный напряг и ювелирная координация)
Велопрогулками я увлекаюсь уже третий год, и мне эта активность очень нравится, так что я превратил велосипед в один из способов поддержания физической формы. К моей чести, те минус 2 размера одежды, которые мне удалось достичь за год упорных тренировок и смены режима питания, до сих пор поддерживаются. Я смотрю всё же с некоторым сожалением на стопку джинс и несколько костюмов, которые просто неприлично болтаются на мне, и выкинуть или раздать это рука не поднимается пока.
Так вот, на работе пообещали поставить наконец парковку для велосипедов. И призывают всех зожников пересесть на велосипеды. Я уже ездил на велике на работу, это занимает примерно 30 минут, и меня это вполне устраивает, потому что после утренних нагрузок на мышцы пресса, спины и рук, это отличное дополнение для мышц ног) Так что я с радостью буду оставлять машину в гараже и крутить педали, по крайней мере я себя так настраиваю))))
Ну а пока велокатание - это один из способов проведения досуга. У нас дома 2 велосипеда, и на одном я сегодня менял шину на заднем колесе, чтобы можно было выехать на обоих. В моём сознании эта операция выглядела весьма просто, и схема была ясна, однако в итоге я на всю эту операцию потратил пару часов, и дело дошло до того, что пришлось обратиться к ютубу и смотреть, как вытаскивают покрышку опытные люди.
Опытные люди покрышку вытаскивают голыми руками за 2 минуты, как мне показала всемирная практика (бенчмаркинг, как любят у нас говорить в офисе). Но у меня же ситуация была иная. Ободрав пару пальцев, пытаясь вытащить хотя бы один край невероятно тугой резины за борт диска, взмокнув во всех потных местах, с помощью отверток я наконец это сделал (да-да, я упорный)). Дальше уже было дело техники забортовать всё обратно (я уже учёный, заблаговременно посмотрел, как это делают умные люди))) Ну тут без двух попыток всё же не обошлось, и самое страшное я обнаружил в конце, когда уже все было красиво уложено и собрано, и оставалось лишь надуть колесо.
Недоумевая, почему колесо не надувается, хотя я его накачивал насосом, как бешеный, я, вдруг, обратил внимание, что вообще-то у меня под ногами валяется новая шина. С логикой я всё же иногда дружу, и я как-то сразу после этого догадался, что во время второй попытки, я перепутал новую шину со старой, и в колесе сейчас у меня та же дырявая шина, что была раньше...
В комнате раздавался мой нервный смешок, я уже понимал, что сам снова всю операцию не повторю, ибо пальцы мои немилосердно ныли, а сам я был словно после бани (в ате всегда душно после дождей). Но всё окончилось хорошо, так как я привлёк к помощи все свободные руки, имевшиеся дома.
Правда, полтора часа назад в роще, куда мы часто ездим кататься, я обнаружил, что покрышку поставил задом наперёд))))
Правда, почему-то мне не грустно, а смешно)) И уж совсем для хорошего настроения, я съел чашку черешни, которую купил утром (привет, Земфир)) и сел, полюбовался улыбкой девушки, я часто поднимаю себе настроение её клипом. Мне нравятся такие глазастенькие и носатенькие с улыбкой на миллион)) Даже не знаю, что нравится больше, девушка или песня)))