УЖЕ СКОРО В АСТАНЕ!!!
Скоро в Астане!!!!!
Мастер-класс по йоге Айенгара с Александром Фурашовым
(г.Москва)
Один из опытнейших преподавателей йоги Айенгара в России, организатор и руководитель Центра Yoga-ru. Занимается йогой с 1989 г., преподаёт йогу с 1994 г.
Сертификат уровня Junior Intermediate 2.
Является ведущим преподавателем Учебного Центра “Методика и практика йоги” по подготовке преподавателей йоги.
Йога Айенгара.
Принципы выстраивания асан от простых к сложным. Создание основных представлений о линиях, плоскостях и симметрии в асанах, о распределении усилий и смещении сознания в неявную часть асан. О возможности модификации асан и подстройки под своё тело свои возможности и под те задачи, которые вы собираетесь решать с помощью той или иной асаны или своих занятий, то есть создание направленности в уроке.
«Асаны йоги, как средство раскрытия тела и расширения сознания»
11 апреля
10:00-12:00 I класс
«Раскрытие тела и укрепление здоровья через асаны йоги»
13:00-15:00 II класс
«Взаимосвязь тела и сознания в асанах, их взаимное влияние»
16:00-18:00 III класс «Класс пранаямы»
12 апреля
10:00-12:00 IV класс
«Асана, как объект медитации»
13:00-16:00 «Класс для преподавателей и продвинутых учеников»
Стоимость курса – 30 000 тенге.
При оплате до 5 апреля СКИДКА – 10%
«Класс для преподавателей и продвинутых учеников» - 5000тенге.
Адрес: г. Астана, Левый берег, ул. Сарайшык, 9
тел: 569 069, 8 702 880 89 88