Усталость на пути к цели
Сегодня я кое что понял, я устал на пути к цели... Я знаю что это цель моя, и представление о том что я ее достигну меня когда-то зажигало изнутри. А теперь что? Будто силы иссякли и куда то делось все волшебство, нет сил сделать шаг еще дальше, нет моральных сил. Внутренний ресурс и мотивация исчерпаны, я думаю вы с этим часто сталкивались. И как теперь быть?
Я расскажу какая идея или мысль родилась в моей светлой голове. По сути на сколько будет легок процесс достижения цели зависит от эмоционального фона в нашем рассудке. Признайтесь, на начале пути к достижению нашего триумфа мы полны энтузиазма и оптимизма и даже не ожидаем что ждет нас впереди, в общем у нас преобладает позитивный настрой и отношение к цели. Соответственно, наши первые шаги самые легкие, это словно как только мы собрались покорить вершину какой либо горы, первые шаги у склонна самые легкие и простые. По мере пока мы идем, расходуем наш внутренний положительный ресурс, дорога перестает быть легкой и увлекательной, и мы даже не замечаем как наш позитивный настрой плавно убавляется, перетекая в нейтральное состояние, а затем в негативное. Где процесс сопровождается негативном фоном. Здесь мы сжимаем зубы, стараемся выдавить из себя какой либо дополнительный ресурс дабы сделать дополнительный еще один шаг, ибо мы личности со стальными яйцами. И тут режим "Через тернии к звездам" активирован. Этим самым я хочу донести мысль что эмоциональный фон контролирует насколько мы легко или сложно будем добиваться цели.
Когда мы выявили что у нас "голова" и "чему она начало", следует отметить что мы за все в ответе что у нас творится в голове, "ответственность" бородатая тема в книгах о личностном росте. Это факт. Но не суть причины. Я считаю что отрицательный эмоциональный фон это реакция нашего организма не внешние обстоятельства. Это когда ожидание не совпало реальности, это когда мы не ждали каких то преград, это когда мы не достаточно реально оценили наши возможности, список можно продолжать. А эмоциональный фон стоит.
Как поменять эмоциональный фон и сохранить его позитивным? Честно? Не знаю толком. Хотя знаю, но не знаю поможет ли оно вам. Мне помогло, но не всегда получается это использовать. Это поменять отношение на негативные ситуации и форс мажоры, относиться позитивно и убедить себя здравым смыслом, что такое случается. Это нелегко, но работает, хотя у кого хорошо с концентрацией, у них все легко получиться. Упадешь духом, все жди нечисти от эмоционального духа. Вот и все. Я понимаю что написал очень сухо, но я писал для себя, как памятка, для будущего.
Вопрос появился недавно, когда закончились силы для дальнейшего шага, посоветовался с "гуру" личностного роста, сказал "откат" отдохни. Я в процессе отдыха, но я убрал негативный эмоциональный фон с помощью техники по работе с подсознанием и снова готов продолжит путь. Не в этом суть, меня удивило, что я будто иссяк, весь ресурс исчерпан, я уже в течении трех месяцев иду к своей цели не прерывно и каждый день, а энергии нет спустя три месяца. И мне хочется себя заставлять, я задал себе вопрос "Я тот же Чингис, что и был тем же три месяца назад, тот же организм, та же голова и рука, так почему мне сейчас сложно идти дальше? На данный момент то что ново для меня это напряжение, отсутствие моральной энергии. Так представь Чингис, если бы не было напряжено ты бы с удовольствием продолжил бы делать то что ты делал? По сути это все механическое тело движение..."