Управляй жизнью — управляй своим временем

Сложно не заметить, как окружающие, да и мы сами, жалуемся на нехватку времени. С каждым упоминанием дела накапливаются на недели и месяцы вперёд, наши идеи теряют свою новизну. Так давайте раз и навсегда разберёмся с нашим временем и перестанем паниковать.

Что такое время? Время - это материал, из которого «сделана» Жизнь. Если мы будем жить с мыслью о том, что времени достаточно и продолжим откладывать дела на потом, вскоре нас застигнет осознание того, что жизнь прошла мимо, а все задуманное так и не свершилось. И всему виной, к сожалению, наше неумение регулировать отведённые нам минуты.

Мы предлагаем научиться управлять своим временем. Все что нам необходимо - новенький ежедневник, ручка или карандаш и огромное желание превзойти самого себя. Иногда придется идти на маленькие жертвы – не ложиться спать сразу после пар или отменить поход в кино. в порой. Но все окупится - вы сэкономите сами себе время.

Дела бывают разными – прочитать пособие, подготовить отчёт, пойти с друзьями в боулинг. Мы должны научиться квалифицировать свою деятельность в виде задач.

1) Важные задачи - привязаны к точному времени: приготовиться к экзамену до 17 октября.

2) Гибкие задачи - расставляются по приоритетам: сегодня я проведу деловую встречу (это поможет заработать баллы перед начальством), а завтра разберусь с отчётом.

3) И задачи без жёсткой привязки ко времени: просмотр фильма, посещение галереи.

Тратьте ваше невосполнимое время на главное!

Следующий шаг. Обязательно записывайте все свои планы в ежедневник. Это может быть, как бумажный, так и электронный ежедневник – кому как нравится.

Потому что самая острая память тупее самого тупого карандаша.

Важно также правильно вести записи.

Пишите свои задачи как можно конкретнее. После того как выполнили один из пунктов – вычёркивайте. Тогда заметите, что вы двигаетесь вперёд и можете гордиться собой.

Приведу ещё один пример:

Определившись с типом задачи, записываем запланированное в ежедневник и осуществляем.

И последнее - планирование наперёд. Планирование помогает не запаниковать. Оно выкидывает ненужные вопросы: «А как я успею? А что делать? У меня вообще есть время на это?».

Формула планирования:

1)      Выявите 5-7 ключевых сфер жизни.

2)      Сформулируйте стратегическую цель по каждой сфере.

3)      Наиболее близкие и понятные цели сделайте измеримыми

Например:

1)      Ключевые сферы моей жизни – быть профессионалом своего дела, уметь вкусно готовить.

2)      Чтобы быть профессионалом своего дела, я учусь на отлично, читаю интересные для меня пособия, пишу каждый день эссе.

Чтобы научиться делать вкусные блюда, я ищу интересные рецепты, начинаю с простых, совершенствую два-три блюда, которые становятся коронными.

3)      На то чтобы стать профессионалом своего дела у меня уйдет 2 года, пока я буду учиться в университете. За это время я улучшу все свои показатели, а минусы превращу в плюсы.

Для того чтобы стать сносным поваром я потрачу 3 месяца максимум.

Все очень просто, если уделить кусочек времени на планирование и разобраться со всеми делами раз и навсегда. Помните, что время необратимо.

Не забывайте хвалить себя: «Я молодец, хорошо постарался». Ведь именно вы управляете своей жизнью, а не ваши дела!