Страх

Пожалуй, одно из самых первых чувств, испытанных нами,  это страх. Мы его чувствуем почти одновременно с радостью. А может, это даже первое наше чувство при появлении на свет.  Ребенок видит мать – и он радуется и улыбается. Мама ушла, даже  на минутку, - и малыш плачет от страха.

В связи с этим меня заинтересовал такой простой вопрос: страх – это друг или враг? Помогает он нам или мешает?

Одного моего друга очень пугает чувство страха. Он говорит, что это инстинкт. Поэтому он не спит с девушками из боязни заболеть СПИДом, не сдает анализы и не ходит в кино по этой же причине. Он никогда не был за рубежом, потому что боится авиакатастроф и не доверяет поездам и автобусным рейсам. В целом очень милый и приятный молодой человек, офисный сотрудник. Его маниакальное стремление к чистоте из-за боязни подхватить микробы даже помогает ему, ведь выглядит он гораздо опрятнее своих коллег. И он не парится по поводу путешествий, ведь телеканал «Дискавери» создали именно для тех, кто хочет посмотреть мир не выходя из дома.

Другой мой знакомый в свои тридцать лет, кажется, не был только на Антарктиде, но какие его годы. Ему нравится все новое. Один раз он даже написал стихотворение. Просто для того, чтобы понять тонкости жизни поэтов. В чем вся соль, так сказать. Стихотворение выбросили в мусорку, но опыт остался. Он прыгал с парашютом, плавал с аквалангом, торговал на базаре, бирже и в магазине.  Где-то серьезно, а где просто на испытательном сроке. И ничего, что проваливался, главное – опыт. Я очень жалею, что этот мой знакомый - очень-очень шапочный, потому что иметь такого безбашенного друга, наверно, очень романтично.  Как в «Невероятной жизни Уолтера Митти»: звонит он тебе откуда-нибудь с Гималаев, и спрашивает, как жизнь. А потом приходит от него сообщение из Исландии…

У меня же самый страшный, накатывающий волнами и остающийся на фоне подсознания страх - это страх подвести любимую мамочку. Ту, что всю жизнь гребла в одиночку (несмотря на наличие папы) против течения, ту, что всегда верила в меня, и эта вера толкала ее на грубую четность, нарочитую черствость, резкую прямоту - все для того, чтобы мой характер закалился. Теперь мамочка регулярно выносит мне мозги по самым разнообразным причинам и убеждает меня в том, что в свои тридцать лет я ничего путного не добилась и вообще, ей жалко и меня, и себя. От этого мне становится ужасно страшно: во-первых, неужели и я так же буду мучить своего ребенка, а во-вторых, ну вот правда, не очень-то много у меня достижений, а через 10 лет сороковник  - и все, уже не попляшешь.

С одной стороны, этот страх меня тормозит и заставляет сто раз подумать, прежде чем сделать, с другой – не дает расслабиться и наслаждаться жизнью. Он меня часто раздражает: ну что ты ко мне прицепился, страх??? Иногда я думаю, что если бы не он, я бы жила еще хуже, чем сейчас.

Так что я очень хочу разобраться в природе страха и понять: она конструктивна или деструктивна? Во благо или во вред?

Тест-опрос

1. Какие ассоциации вызывает у вас слово «страх»? Страх – это друг или враг? Страх – это хорошо или плохо?

А. ДРУГ, ХОРОШО

Б. ВРАГ, ПЛОХО

1. Что больше всего вас беспокоит в жизни?

А. СТРАХ ЗА ПРОШЛЫЕ ПРОСТУПКИ, ЧТО ОНИ СТАНУТ ИЗВЕСТНЫ

Б. СТРАХ НА НАСТОЯЩИЙ МОМЕНТ, ЧТО Я НЕ СПРАВЛЮСЬ С ТЕКУЩИМИ ЗАДАЧАМИ

В. СТРАХ ЗА БУДУЩЕЕ

1. Опишите какой-нибудь ваш самый частый и самый сильный страх. И то, как этот страх влияет на вашу жизнь и как вы с ним справляетесь.