Step 2. Наставники

Читаю блог Стива Павлину.

До этого пользовалась его советом по выработке привычки за 30 дней.

Его статьи, переведенные на русский язык можно прочесть здесь.

Сейчас я хочу бегать по утрам. Необязательно каждый день, 2-3 раза в неделю достаточно.

Уже подобрала место, осталась униформа и сухие дороги :)