Step 1. Пробуждение
В общем, мне надоело чувствовать, как время проносится МИМО.
И я решила изменить распорядок дня. Составила план.
Теперь мой будильник начинает играть Боба Марли в 5 30, а тело поднимается с кровати через 10 минут.
Ложусь спать до 10 30.
Держусь уже неделю