Скидка 75 % на посещение Броско фитнеса (заплатите 1000 тенге вместо 4000 тенге) + скидка 50% на приобретение клубной карты

Минимум временных и физических затрат – максимум эффекта. Или полчаса на чудеса. Это девиз нового, революционного фитнеса для женщин.

Фитнес-программа всего за 30 минут позволяет сжечь до 500 калорий и повысить тонус для всей группы мышц.

Тренировки не требуют особых физических усилий. Это стало возможным благодаря новому современному оборудованию, созданному с учетом физических возможностей женщин. Тренажеры похожи на обычные, но работают они по совершенно иному принципу.

Тренажеры создают небольшое гидравлическое противодействие вашим движениям, используя которое, вы развиваете и укрепляете все группы мышц и сжигаете калории.

Это сравнимо с получасовым ношением дамской сумочки, только с намного большей пользой для всех мышц Вашего тела. Тренировка состоит из двух частей: круговой тренировки и упражнений на растяжку. Работая на тренажерах, расставленных по кругу, вы развиваете и укрепляете различные группы мышц, а аэробные упражнения, выполняемые на степ-платформах, позволяют телу отдохнуть после занятий на тренажере и не потерять ритм тренировки. За 30 минут вы успеваете трижды позаниматься на каждом из 8 тренажеров, причем все это происходит в активной игровой обстановке. После прохождения круговой тренировки делаются упражнения на растяжку. Растяжка нужна для того, чтобы избежать болевых ощущений в мышцах после тренировки, сделать мышцы более гибкими. Результаты исследований показали, что растяжка позволяет увеличить силу мышц на 19%.

Такие тренировки дают осязаемый эффект уже после 2-3 посещения. Вы ощутите себя намного сильнее, стройнее, выносливее, и, конечное, еще красивее.

Тренировка Броско – это легко и весело! Уделите себе полчаса в день, и эффект не заставит себя долго ждать!

Подробности о специальном предложении на нашем сайте http://freemania.kz