Провальный эксперимент.
Сейчас популярно заниматься спортом, выпивать стакан воды после пробуждения и завязывать с сидением в соц сетях. Список этот конечно можно продолжать до бесконечности. Нам всем навязывают каких то "идеальных" людей, которые не пьют, не курят, спортом занимаются... Произносят лишь умные речи и читают лишь умные книги. Спорт и здоровый образ жизни - это несомненно круто! Но стоит ли обманывать себя, давая заведомо ложные обещания и жить "по списочку".
- Проснуться в 6.00 ( не позже! Ибо то же общество, сеть или журналы навязывают нам, что черт подери кто раньше встает, тот всё успевает! Да и вообще жизнь у него/неё сразу медом становиться.)
- Выпить стакан воды. (Сразу. Не умывшись, не полежав еще в кроватке заветные "5" минуточек...)
- Зарядка 10 мин. (А то ж без неё никуда, а если вы офисный планктон то вообще эта зарядка кладезь сил)
В планы этого "счастливого человека" может входить целая куча невразумительной фигни. Типо есть на завтрак кашку/творожок/кусочек банана,читать по утрам полезные книги, писать план на день, ходить на работу пешком/ездить на велосипеде и т.д и т.п. Всю эти неведомые правила навязывают нам статьи про то " Как изменить свою жизнь к лучшему", " Как начать радоваться жизни/стать счастливым человеком", " Как стать продуктивнее".
Вы серьезно думаете, что статьи написанные как под копирку, но разными словами вам помогут? Шаблонные действия и слепая вера, что стакан воды с утра запустит ваш организм, это ваша цель? Это все сделает вас неимоверно счастливыми? Погоня за модой?
Бред. Вам поможет лишь, то что вами по-настоящему любимо и доставляет кайф. Только так можно стать счастливым и поменять что - то в вашей лично жизни.
Отказываясь от вредных продуктов, вы будете лишь с завистью и урчанием в животе смотреть как ваш коллега, друг или просто прохожий поедает злосчастные чипсы и запивает пепси. Ранние подъемы без цели не приведут никуда. Читая через силу замудренную литературу и засыпая на второй странице, вы что-то вынесете из этой книги? Нет.
Смысл всего выше изложенного не опровергнуть полезность каждого действия. Ставьте цели, реальные цели. Ставьте так же и не реальные, пытайтесь делать то, что раньше никогда не пробовали. Вдруг вам понравиться, вдруг вам это будет близко. Только методом проб и ошибок можно достигнуть своего личного идеала. А слепо идти по списку - глупость!
Ну а что я?)Двадцати однодневный марафон в котором я вызвалась поучаствовать, еще раз доказал однотипность действий, которые человек должен совершать ежедневно. Я лишь составила список того, что для меня важно в ближайшее время, но исполняю его по мере своих желаний. Не веду записей, не записываю аудио/видео ролики, потому что я и так в курсе кто я и что я. Не стоит обманываться.
А пока снова сижу за рисованием и трескаю свежеиспеченные мною же оладушки!
Всем добра, ну а тем кто всё-таки следует каждодневным заданиям удачи! Надеюсь вынесете оттуда хоть какую-нибудь пользу.
