Признаки авитаминоза
Недостаток витаминов вызывает тяжелые расстройства. Авитаминоз отражается на внешности человека, но часто не имеет каких-либо внешних проявлений и симптомов
Витаминная недостаточность оказывает отрицательное влияние на работоспособность, общий тонус организма и его устойчивость к разным неблагоприятным факторам.
| Кожа | |
| А | Бледность и сухость кожи, ороговение волосяных фолликулов, образование угрей, склонность к гнойничковым поражениям |
| Каротин | Экзема |
| D | Потливость |
| В2 | Сухость, синюшность губ и рубцы на них — хейлоз, трещины и корочки в углах рта — ангулярный стоматит, себорейный дерматит носогубных складок |
| PP | Сухость и бледность губ; эритема тыльной поверхности кистей рук и шеи, шелушение, гиперкератоз, пигментация |
| B3 | Дерматиты |
| H | Чешуйчатый дерматит |
| C | Цианоз губ, ушей, ногтей; бледность и сухость кожи |
| Волосы | |
| А | Сухость и тусклость волос |
| B3 | Обесцвечивание волос |
| H | Облысение |
| C | Ороговение волосяных фолликулов с единичными петихиями |
| Ногти | |
| A | Ломкость и исчерченность ногтей |
| Глаза | |
| A | Конъюнктивит и блефарит, единичные бляшки Бито, светобоязнь, ночная слепота |
| B2 | Светобоязнь, конъюнктивит и блефарит |
| B6 | Конъюнктивит |
| Язык | |
| B2 | Сухой ярко-красный |
| PP | Обложенный, отечный, бороздчатый или сухой, ярко-красный, болезненный, с трещинами |
| Кости и зубы | |
| D | Деформация грудной клетки и позвоночника, крошащиеся зубы |
| Дыхательная система | |
| A | Склонность к ринитам, бронхитам, пневмонии |
| D | Склонность к заболеваниям дыхательных путей |
| B1 | Одышка |
| Кровь | |
| K | Ухудшается свертываемость крови |
| B2 | Снижение содержания лейкоцитов; нарушения в функционировании капилляров — снижение их тонуса |
| B6 | Анемия |
| C | Кровоточивость десен при присосе губами или чистке зубов |
| B3 | Поражение артерий стоп |