Приветственный пост

Всем, привет!
Я хотела бы рассказать вам о том, кто я, зачем этот блог и как я пришла ко всему этому.
Ну-с, начнем :)
Меня зовут Катерина Жемкова. Когда-то я создала спортивное сообщество в социальных сетях. Точнее идею, я придумала еще в 2013 году, но тогда я точно не знала, что именно хочу с этим делать. Только после того, как я родила и начала постепенно приводить себя в форму, я поняла, что хочу делиться своим опытом и собирать ваш опыт, делиться знаниями и собирать ваши знания. 
По началу мне было тяжело заниматься спортом, у меня до сих пор анемия и пониженное давление. Сейчас я начинаю вспоминать, что в таком состоянии я живу давно, и раньше я не обращала внимание на свое постоянно на грани обморока самочувствие, а вот родив, начала чувствовать каждый сантиметр своего тела и каждую молекулу своих органов. Да что уж там, порой я чувствую как кровь бежит по моим венам :)) 
Ну так вот, несколько месяцев я мучалась от того, что все эти бешеные воркауты приводят меня к обмороку и страшно злилась, почему все могут, а я не могу, ведь мне тоже хочется выглядеть стройной и красивой. И тут я начала очень много читать с абсолютно разных источников о спорте в домашних условиях. Путем личного опыта, я разработала свою программу, от которой я не падаю и становлюсь подтянутой. Через какое-то время я начала публиковать видео в инстаграмме и тут все разнеслось как сарафанное радио. Девочки начали ко мне обращаться с советами по домашним упражнениям и по питанию. Конечно, сначала я не знала что отвечать, ведь это так индивидуально, но потом собрала какие-то общие правила, которые действуют на результат по сей день и с радостью этим делюсь. 
В общем, думаю для первого приветственного поста пока достаточно. Не хочу вас грузить миллионами букв. Закончу лишь тем, что в этом блоге будет информация связанная со спортом и здоровым питанием от первого лица, а не взятая взаймы с недров интернета.
Хорошего вам вечера!