Полезные советы

Для курящих и не собирающихся бросать:

• купите электронную сигарету;
• подберите жидкость с никотином подходящей концентрации и желаемого вкуса;
• сразу или постепенно откажитесь от традиционных сигарет в пользу электронных.

Для курящих, которые хотят бросить:

• купите электронную сигарету;
• подберите жидкость с никотином подходящей концентрации и желаемого вкуса;
• сразу или постепенно откажитесь от традиционных сигарет в пользу электронных;
• со временем переходите на жидкость с меньшим содержанием никотина, вплоть до безникотиновой.

Для бросивших курить, но опасающихся рецидива:

• купите электронную сигарету и безникотиновую жидкость желаемого вкуса;
• если стресс или сложившаяся ситуация вынуждает вас "схватиться за сигарету", выберите электронное курение, а не традиционное.

Для тех, кто не курит и никогда не курил:

• продолжайте в том же духе;
• агитируйте знакомых курильщиков, отказываться от этой вредной привычки.