Немного о сублимации
Сегодня много размышляла на тему сублимации. Знаете, я была близка к тому,чтобы сорваться в какой-то упаднический настрой(впрочем,как обычно), но размышления о насущном не дали сорваться в очередное пиздострадальческое дно. А писанина сюда и вовсе сделала мой вечер не таким уж бессмыссленным.
О сублимации еще писал дядюшка Фройд, там была целая теория про эго, супер эго и прочую шнягу. Общими словами говоря, он выдвинул теорию, что в случае сексуального неудовлетворения человек направляет свои имульсы в другое русло,чтобы выпустить пар. В настоящее время перераспределение энергии все же имеет более обширную подоплёку, не сводясь только к плотским утехам. Особенно это касается тех наклонностей, которые надо как-то уложить в социально-приемлемые рамки. Например, потенциальные садисты и маньяки реализуются в судебной медицине, а те,у кого чешутся руки избить своего недоброжелателя, с остервенением молотят грушу в тренажерном зале.
Забавно,что на бессознательном уровне мы все так или иначе сублимируем, но в рамках общества это кажется чем-то постыдным и ужасным. Это и подколы в сторону злых женщин, у которых давно не было мужчин, это и "ууу чего она такая выскочка, внимания что ли не хватает" и прочее в таком же духе. Если копнуть, то зачастую эти осуждатели правы, но что с того? Что в этом плохого? Если бы люди не сублимировали, то количество девиантных элементов общества было бы явно больше.
Только сейчас в процессе писанины до меня дошло, что имел в виду психотерапевт. Я ему однажды рассказала,что в силу своих каких-то садистких наклонностей часто думала о том, как воткну вилку в руку своего парня, потому что он вел себя как мудак. Я выразила опасение,что это вообще-то не очень нормально и хорошие девочки такого не делают. Тогда он ответил, что мысли и фантазии не тождественны намерениям . А фантазии можно как-то иначе выплескивать, только надо найти подходящий для себя вариант.
Сублимировать можно и нужно, потому что в противном случае:
а) вы рискуете скатиться в хандру и экзистенциальный кризис;
б)вы можете совершить незаконные действия(убийство,насилие и прочие прелести);
в)вы можете заболеть под тяжестью негативных эмоций, поглощающих вас изнутри;
В общем-то, всё.
А как вы сублимируете?