Мысли на ночь

Очень сильно привязался к просмотру различных стримов на Твитче. Наверно, это тоже самое, что следить за игрой профессиональных спортсменов. Кто-то смотрит ради скилла, а кто-то ради интересных моментов. Моя проблема в том, что я реально подсел и с большим трудом отвлекаюсь на другие виды развлечений, даже в ущерб полезнмоу времяпровождению, вот и остается лишь думать, что делать в такой ситуации?

Нужно собраться с силам и прекратить это дело. Желательно полностью без полумер, или зациклить себя на чем-то более продуктивном.