Как вести себя во время экзамена

Во время экзамена очень важно именно использовать свой мозг на свой максимум! Я сам сдавал IELTS и переживал и знаю что скорее всего каждому предстоит пройти это во время экзамена, поэтому несколько советов от меня :)

Rule #1
За день до экзамена дайте своим мозгам отдохнуть! То, что вы не выучили за полгода/несколько месяцев подготовки вы уже и не выучите за несколько часов до экзамена! Сходите к родным и близким, к бабушке или к любимой тете. Проводить этот день с друзьями не совсем хороший план, ибо среди них обязательно найдется паникер, который не даст остальным отдохнуть.

Rule #2 
Обязательно идите с чистой головой! То, что душ перед экзаменами смоет ваши знания - бред полнейший, но вот грязная голова будет придавать дискомфорт во время экзамена!

Rule #3 
Обязательно возьмите с собой воду, но не пейте его перед экзаменом, только если захотите во время экзамена! А вот брать что то покушать не советую. Мозг работает медленно, когда начинает работать желудок.

Rule #4 
Не включайте в свой рацион ничего нового за день до или в день экзамена. Не ешьте ничего сильно острого и вызывающего жажду.

Rule #5 
Сходите обязательно в уборную перед экзаменами!!! Во-первых, во время экзамена вас могут и не выпустить, во-вторых, каждая секунда на счету!

Rule #6 
Если у вас есть свой ритуал перед экзаменами, хоть и очень смешной и нелепый, сделайте это! Это придает уверенность! И не слушайте никого кроме себя!

Rule #7 
Ни в коем случае не пейте никаких успоительных средств типа валерианки. Большинство этих средств работают на "затормаживании" вашего мозга, за счет чего вы успокаиваетесь.

Надеюсь кому то данные советы будут полезны!

Кстати,  забыл упомянуть, готовился к IELTS в образовательном центре A-level, находится по Кабанбая, за Мегой www.alevel.kz