Избавиться от насморка за один день
Насморк — вечный спутник осени. Заложенность носа вроде бы и не болезнь, но ужасно портит жизнь. Голос становится противным, сморкаться в присутствии других людей неловко, да и сторонятся от тебя, как от источника заразы. Как за один день избавиться от сырости в носу?
Промывание. В стакан горячей воды (200 граммов), добавить одну столовую ложку соли, и хорошенько перемешивать до тех пор, пока соль полностью не раствориться в воде. Подождите, пока вода остынет до комфортной температуры, и промывайте получившимся раствором нос. Промывать можно несколькими способами. Налейте в свою ладонь или блюдце немного воды из стакана, а затем втягивайте ее поочередно каждой ноздрей, зажав другую. Способ полегче, но с применением подручных средств — набрать воду в шприц без иглы и заливать поочередно то в одну, то в другую ноздрю. Промывание — малоприятная, но очень действенная процедура.