Хочу и буду
Я узнала о существовании этой книги от Instagram блогера @maricherie, основательницы книжного клуба I book you. Описание ее личных впечатлений от прочтения книги мне понравилось, поэтому не раздумывая я приобрела эту новинку.
Автор книги Михаил Лабковский - практикующий психолог с 30-летним стажем. В России и Израиле занимался семейной и подростковой психологией. Восемь лет вел передачу «Взрослым о взрослых» на радиостанции «Эхо Москвы». По субботам ведет программу «Взрослым о взрослых» на радиостанции "Серебряный дождь",а также выступает в «Правилах жизни» (канал «Культура»), где рассказывает об отношениях с родителями и детьми, о любви к себе, зависимостях, ревности, самооценке. Проводит лекции, которые больше похожи на публичные консультации.
Говорите, что вам не нравится.
В книге "Хочу и буду" Лабковский затрагивает темы личности, отношений, а также воспитания и общения с детьми. В принципе, все темы вокруг которых строится наша жизнь. Пишет он легко и понятно. Иногда даже с юмором. Очень понравилось, что в книге автор включил примеры из реальных диалогов (думаю без конкретных кейсов, а больше обобщенных).
Зависимые от отношений люди вырастают из тех детей, которые были гипертрофированно и болезненно эмоционально зависимы от своих родителей. Такие люди живут с одним только желанием иметь отношения, потому что если у них отношений нет, они и не живут.
В глубине души, читая, я понимала, что все это уже знала. Оно где-то в подсознании, где-то в памяти. Но иногда не решаешься подумать над очень важными вопросами, того как воспринимаешь себя и свою жизнь. Доволен ли ты тем чем ты занимаешься, счастлив ли ты? Как ты чувствуешь себя в отношениях с любимым человеком? Можешь ли ты сказать, что ты с ним по-настоящему счастлив?
Не бойтесь остаться в одиночестве. Не бойтесь, что такой любви больше не случится. Если будете личностью: свободной и независимой — еще обретете своего человека. А будете трусить — потеряете того, кого уже встретили и полюбили.
Очень подробно и часто Лабковский упоминает невротиков. По описанию - это я на 100%:) И с этим нужно что-то делать! Полезно иногда узнать себя в некоторых историях, это как посмотреть на себя со стороны. Вроде становится неуютно от понимания, что ведешь себя именно таким образом. Больше всего мне понравилось, что автор дает простой и лаконичный ответ - перестаньте делать то, что вам не нравится. Делайте то, что хотите. Не напрягайтесь, позвольте себе быть счастливым без рамок и ограничений.
жить надо так, чтобы было приятно!