Хандра

Вот опять с головой меня накрыла волна очередной хандры. В последнее время начинает пугать частота паршивого настроения, самоедство и уже порядком доставшие меня размышления о смысле жизни. Кто-то сказал, Фрейд по-моему, что если человек начинает интересоваться  смыслом жизни или ее ценностью - это значит, что он болен. Я вроде вполне здорова, адекватна, и умирать пока не собираюсь, но вот гложат меня эти вопросы и в покое оставлять никак не собираются. Уже задумываюсь - может найти хорошего психолога - может хоть он мне скажет, как мне жить без этой чепухи в голове.

А скоро весна, в отличие от большинства - я ненавижу весну, а вернее ее начало, всю эту тающую грязь - оно приводит меня в уныние. Радует, что пока еще держится холод в Павлодаре=)

Зачем все это написала? А вот говорят, что помогает это - вести дневник, высказываться. Сейчас сделаю запись и буду ждать облегчения=)))

Если вы зашли и прочитали - то может быть расскажите - как вы справляетесь со своей хандрой?