Эксперимент: детокс

Всем привет, от меня (хотела написать от блогера или автора, но честно сказать ни под одно определение я точно не подхожу, поэтому просто от меня)

Миссия "не нажрать 100 кг за зиму" со стыдом провалена. Конечно же, я немного утрирую, но вот лишние кг есть (поэтому я и не пишу, жирные ляхи показывать не комильфо). Что делать? Честно признаться, выбор был между залом и просто диетой. Так как пешие прогулки и приседания дома я отношу к спорту, зал сразу вычеркиваем. Теперь диета. Какая? Сыроедение? Не есть после шести? Отказ от сладкого и мучного?

В общем, поддалась супер модному тренду (масло масляное) - детокс! Что это за заморское слово и с чем его едят? - если полное, научное объяснение - википедия в помощь. Если же в двух словах - очищение организма. Способы бывают разные, от перехода на сыроедение до соков. Система проста: организм очищается в течении нескольких дней за счет того, что всякие  радости из макдака и бабушкины пирожки не попадают к вам в желудок. Т.е все несколько дней "сидеть" на одних соках, которые местные компании предлагают от 1000 тенге за баночку. Таких баночек нужно минимум восемь, а то и десять в день (умножить на минимум три дня) - выходит нормальная такая сумма. Для кого ключевое слово 30.000 тенге - проходим мимо).

Итак, переходим к делу, а то все вода и вода.

Цель - убрать 4 кг и главное, остаться в том весе, к которому стремлюсь

Вес - 59 кг

Рост -171

Способ - детоск (соки собственного приготовления - блендер+ овощи)

Время - три дня

Желаемый вес - 55 кг

Если возраст имеет значение - 25 лет

Фото до (так как мысль мне пришла во время обеденного перерыва, закусывая донер и заливая в себя кофе, фото со всех ракурсов в купальнике нет. Да и не будет. Моральные принципы и все такое)

Фото после будет через три дня. Посмотрим, что получится.

Кстати, так как я человек мало чего знающий, посоветуйте чего-нибудь, открыта к диалогу так сказать.

П.С в доказательство, что вместо сока сельдерея, я не съела фуагра будет мини фотоотчет еды.